料理步驟
- 1
豆腐切片,木耳切絲,玉米筍切段,蔥白切段,蔥綠切花,辣椒切片,冬粉泡水
- 2
先煎豆腐,煎到金黃再翻面,兩面煎到金黃,起鍋備用,加點油再放入肉片煎到金黃,
- 3
再放入蒜頭、辣椒、蔥白爆香,再放入木耳和玉米筍拌炒,熄火再加入2大匙的韓式辣椒拌炒,包心白菜切段
- 4
再加入高湯,再放入包心白菜,再放入豆腐
- 5
湯滾再加入豆皮,再加入粉絲,等熟了,
- 6
加入蔥綠就完成囉!準備開動試吃
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蔬菜豆腐漢堡排粉絲煲 蔬菜豆腐漢堡排粉絲煲
好幾天沒買綠色蔬菜,今天買了花椰菜花、山東大白菜,心裡想著把昨天自製漢堡排當獅子頭煮。晚餐吃清燉的清爽。冰箱裡的虱目魚丸、手工甜不辣,增加鮮味。搭配蔬菜清爽。山東大白菜外圍的葉子燉湯清甜,冷凍庫拿出來的丸子,一起冷水煮。依序紅蘿蔔絲、香菇,甜不辣、漢堡排晚些放,最後冬粉、熄火前放芥菜花。試味道、加點鹽巴。喜歡重口味的,漢堡排,用壽喜燒調味也下飯。我怕水腫吃清淡。可湯清甜,挺好。💕 Yen Yi Carol Liu
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