料理步驟
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優先電鍋煮沸水放入紅棗、蒜米,繼續煮沸後放入雞肉,煮五分在放海菜跟鹽。
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保養身體紅棗香菇雞湯 保養身體紅棗香菇雞湯
#好料日記打完Astra Zecena疫苗後的隔天、整個人暈眩到幾乎爬不起來, 因為身體真的很不舒服而情況之下, 想著說要喝一點有營養的雞湯至少可以補充水份又有營養, 所以就強撐著身體起來煮了這道簡單又方便的湯。這次我沒有下太多的調味料,是因為擔心身體狀況不好負荷不了, 所以味道很淡, 大家可以斟酌調味。 Justina賈斯汀娜 -
麻油紅棗山藥雞湯 麻油紅棗山藥雞湯
冷冷的天氣~來點暖呼呼的麻油料理,加點養生的紅棗````、枸杞、山藥與雞肉...等,加一些湯汁,煮熟熱騰騰的就可上桌!香氣四溢,熱熱的來一碗~通體舒暢、身體都暖起來了!歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907 #全球烹飪活動日期:12/9~12/15📢 活動方式:從下列3組食材中,任選 2 種屬於不同組的食材製作料理。你可以將食材放在同一篇食譜,也可以分開寫在不同的食譜中。------------------------------------------------------------A)高麗菜(甘藍)、大白菜、芥蘭菜、菠菜、茼蒿、油菜、番茄B)白蘿蔔、山藥、南瓜、牛蒡、胡蘿蔔、萵苣、大頭菜(結頭菜)C)青花菜、花椰菜、洋菇、甜椒(彩椒)、抱子甘藍、芥菜、青蒜(蒜苗) Feng Lin
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