【美台合併早午餐】美式傳統燕片佐九層塔鷄(15分鐘快速上菜)

美國番媽 @fun_mom_usa_kitchen
#好料日記 美式傳統燕片有助於降低膽固醇(我家醫要我吃的),我硬是要配超台的九層塔鷄才吞得下去!也可以加糖加水果做成甜式美食!就依個人喜好來食用囉!我哩~Good morning America and good night Taiwan😁😁😁
【美台合併早午餐】美式傳統燕片佐九層塔鷄(15分鐘快速上菜)
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料理步驟
- 1
鷄肉切小塊加入米酒抓勻,中火熱鍋放油,放入蔥白段爆30秒。另起一鍋滾水加麥片煮滾轉小火再滾5分鐘,熄火放涼備用。
- 2
鷄肉放入蔥白鍋炒至肉變色,加蒜末、醬油、水煮至收汁,加入九層塔、蔥綠段、小紅辣椒丁炒至塔軟,熄火。
- 3
把燕麥和九層鷄放入碗中,上桌! Enjoy😁😁😁
相似食譜
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