味噌秋葵豆腐丼|素食15分鐘上菜
秋葵跟豆腐滑嫩的拌在一起,淋上味噌,和十穀米和在一起很好吃喔😋簡單營養的蔬食丼
料理步驟
- 1
蔬菜洗淨,豆腐切塊
- 2
煮一鍋滾水,放點鹽巴,依序把秋葵、豆腐、豆芽菜燙熟
- 3
秋葵不那麼燙的時候剪成小塊,和豆腐一起鋪在飯上
- 4
味噌以適量熱水稀釋,淋在秋葵豆腐上
- 5
擺上豆芽菜即可
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