味噌秋葵豆腐丼|素食15分鐘上菜

Wonda 溫答|外宿簡單煮
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秋葵跟豆腐滑嫩的拌在一起,淋上味噌,和十穀米和在一起很好吃喔😋簡單營養的蔬食丼

#好料日記

味噌秋葵豆腐丼|素食15分鐘上菜

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秋葵跟豆腐滑嫩的拌在一起,淋上味噌,和十穀米和在一起很好吃喔😋簡單營養的蔬食丼

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預備食材

15分鐘
1人份
  1. 秋葵 7-8 根
  2. 家常豆腐 1/2 盒
  3. 豆芽菜 適量
  4. 味噌 適量

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    蔬菜洗淨,豆腐切塊

  2. 2

    煮一鍋滾水,放點鹽巴,依序把秋葵、豆腐、豆芽菜燙熟

  3. 3

    秋葵不那麼燙的時候剪成小塊,和豆腐一起鋪在飯上

  4. 4

    味噌以適量熱水稀釋,淋在秋葵豆腐上

  5. 5

    擺上豆芽菜即可

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