牛肉炒麵 (清冰箱料理)

Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台灣牛里肌醃過滑嫩飽口
洋蔥炒出甜味再加蔥蒜爆香
冰箱剩的蔥綠紅蘿蔔全部一起消滅 #好料日記
炒麵好吃關鍵:
菜炒甜再炒肉,肉熟夾出,麵條用爆香湯汁悶入味。
料理步驟
- 1
✅牛肉洗過切條用醃料醃。
✅洋蔥、蔥切長條。
✅蒜頭切片。
✅紅蘿蔔切塊。 - 2
✅鍋中放油小火先炒洋蔥,再放蒜片跟蔥白拌炒蓋鍋悶一下。
✅湯鍋加1/2小匙鹽水滾燙麵條。
✅放紅蘿蔔片一起炒出菜甜。
✅放牛肉片拌炒一下,加進煮麵熱水100cc跟素蠔油、米酒拌炒後牛肉先夾出。 - 3
✅麵條水滾後撈至炒鍋中,拌拌讓麵條吸收到菜甜肉香蓋鍋悶1入味分鐘。
✅打開鍋蓋放進豪邁的蔥綠段,拌炒一下,熄火,撒點黑胡椒粒提香。搞定。 - 4
✅最後鋪上爆炸多的牛里肌
滿滿的😊
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今天,我又乖乖來上菜囉!雖然現在生活型態有些改變,不過不變的是,我們仍然很快樂,謝謝身邊朋友們的關心喔! 小相機還沒回來,是真的要我等聖誕禮物?哈。 人少不好煮,乾脆來個老爺喜愛的牛肉炒麵,纖維、蛋白質及澱粉一碗搞定。不必買很貴的肉,前腿肉的價格比較便宜,但是只要稍稍醃過,再加上用心幫它按摩,一樣可以有軟嫩的口感。這回用的不是油麵,而是一般的乾麵條,但是一點也不輸給油麵,感覺很不錯。訣竅提示※調味料單位「杯」是指「量米杯」。 歡迎加入我的粉絲頁:美麗人妻的543小廚*Selina Wuhttps://www.facebook.com/selina92534/美麗人妻的543小廚https://www.facebook.com/groups/chef543/ Selina Wu -
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