省時簡單料理🍳下飯打拋肉
A 你現在有空嗎 @Aifyouhavenotime
這幾天疫情越來越升溫，我窩在家煮飯帶嬰兒時，想到可以跟大家分享之前做早餐店熱賣的內餡。非常、非常、非常簡單而且省時
讓大家也可以在家簡單烹煮度過防疫時期喔❤️
還有多個食譜歡迎參考https://www.facebook.com/Aifyouhavenotime/
省時簡單料理🍳下飯打拋肉
這幾天疫情越來越升溫，我窩在家煮飯帶嬰兒時，想到可以跟大家分享之前做早餐店熱賣的內餡。非常、非常、非常簡單而且省時
讓大家也可以在家簡單烹煮度過防疫時期喔❤️
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料理步驟
- 1
1.蒜頭稍微切碎爆香再加肉
- 2
2.把絞肉炒熟後加入所有醬料
- 3
3.加入蕃茄拌炒一下最後要起鍋前加入九層塔拌炒一下起鍋
（作法三步就結束，是不是超簡單！）
- 4
小提示：
1.這道菜可以一次做大量分裝冷凍
2.要吃的時候微波一下加白飯加一顆蛋就可以了
3.另外炒空心、高麗菜、芥蘭、青菜、茄子、櫛瓜甚至苦瓜時也可以加入一起炒然後做成簡單蓋飯，每天簡單吃度過防疫時期😷
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