#防疫煮

簡單又好吃，營養又高#綠色蔬食

#好料日記

#宅家煮飯

#好料日記

先燙再炒，簡單方便又好吃，地瓜葉煮之前的前置作業也很重要，地瓜葉富含維他命A、C，味道鮮美，帶有蒜香，口感軟嫩，是健康的綠色蔬菜選擇。也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

地瓜葉是夏季非常容易取得，既便宜又美味，且營養價值高的蔬菜，隨便弄隨便好吃🥰🥰隨性加了杏鮑菇一起，增加不同口感及配色，挺不錯的！#夏季蔬菜#全球烹飪

吃過這麼多次的地瓜葉，第一次自己買自己煮😂以為只要洗一洗就可以炒，媽媽說梗跟葉子要挑一挑啦😝就有一盤營養好吃的綠色葉菜嘍😊#金廚23

#Cookpad線上課程作業此食譜為線上課程繳交作業測試

#夏天食譜 地瓜葉是很便宜的蔬菜之一，胖少女自己很常煮，不管用清燙後淋上醬油膏還是用清炒都很好吃！

#愛分享

#宅家煮飯