防疫宅料理~~香烤橙汁大阪燒醬雞翅佐烤蔬菜

#好料日記
大部分果汁裡面含有可以讓肉類軟化的成份、所以拿果汁來醃漬, 其實很容易讓肉質變軟, 在烹調的時候比較不容易過硬。會想要用大阪燒醬當然是為了要清冰箱, 因為最近已經陸陸續續因為宅在家工作及作料理, 把一些以前剩下的醬料全部士挖出來、一點一點的把冰箱裡剩下的醬料清乾淨、也覺得很有成就感, 而且這個醬汁加熱之後, 醃料中的果汁濃縮成醬汁之後, 酸酸甜甜的其實大人小孩都會喜歡。
防疫宅料理~~香烤橙汁大阪燒醬雞翅佐烤蔬菜
#好料日記
大部分果汁裡面含有可以讓肉類軟化的成份、所以拿果汁來醃漬, 其實很容易讓肉質變軟, 在烹調的時候比較不容易過硬。會想要用大阪燒醬當然是為了要清冰箱, 因為最近已經陸陸續續因為宅在家工作及作料理, 把一些以前剩下的醬料全部士挖出來、一點一點的把冰箱裡剩下的醬料清乾淨、也覺得很有成就感, 而且這個醬汁加熱之後, 醃料中的果汁濃縮成醬汁之後, 酸酸甜甜的其實大人小孩都會喜歡。
料理步驟
- 1
這個方便的料理最主要就是在醃料的時間要夠久、最好是前一晚就醃好隔個8小時以上, 若是能醃製一整天也很不錯。
將洗乾淨用廚房紙巾吸乾的雞翅及雞翅小腿放入密封袋中, 倒入果汁一小罐還有大阪燒醬3大匙, 然後切碎的蒜頭末, 把不要的空氣擠出來密封好之後放入冰箱冷藏、冰8小時以上。 - 2
隔天要烤的時候最主要就是要準備蔬菜。
將南瓜還有筊白筍切成一口大小、玉米筍是帶皮的、稍微把上面的毛拔掉之後、撥掉1~2層比較粗的外皮就可以直接放入烤箱預熱200度c、直接邊預熱邊烤玉米筍、大概烤20分鐘左右。 - 3
切成一口大小的南瓜還有筊白筍撒上一點點的鹽巴、放入烤箱可以用的強化玻璃樂扣、蓋上濕的廚房紙巾、強微波3分鐘600瓦、大約七八分熟的狀態即可。
- 4
將醃好的翅小腿還有雞翅、以及所有的醬汁一口氣放入耐高溫玻璃樂扣,然後包上錫箔紙一口氣200度C、上下火全開、烘烤20分鐘, 烘烤的中間最好找個機會把玻璃樂扣稍微翻轉位置、讓受熱比較均勻、如果覺得20分鐘不夠的話,建議可以多烤個5分鐘也沒關係、因為雞翅小腿還有蔬菜整個浸泡在雞翅醃料裡面、表面上蓋有錫箔紙、表面完全不會焦。
- 5
烤好的蔬菜、玉米筍、還有雞翅小腿就可以直接吃、玉米筍可以沾鹽之花或者是沾著醬汁一起吃都很棒。
- 6
若是家裡沒有烤箱的人、或是不想用烤箱的話、另外一個做法是用平底鍋來煎我覺得也可以, 但是要放多一點的醃料醬汁, 薑雞翅雞醬汁全部放入平底鍋裡面, 因為瓦斯爐的爐火大的時候醬汁容易乾, 最好在多個50到100 CC的水份, 然後開小火慢慢的煎煮, 中間不斷地把濃縮的醬汁淋上去、表面會非常的油亮好看, 但是要小心燒焦。我也有另外也加入了50 CC的桂花烏梅汁, 不但多了酸甜口感, 而且他有一些中藥的香氣吃起來酸甜不膩、也很推薦。
Cooksnap
你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!
這篇食譜是
相似食譜
-
七年漬梅橙汁醬燒雞翅 七年漬梅橙汁醬燒雞翅
#年歲漬梅梅子跟橙汁都是酸酸甜甜的口味, 除了作成冷飲跟甜點, 其實也很適合與雞肉或是豬肉拿來燉煮哦! 之前大部分是用鳥梅汁跟柳橙汁來醃肉然後再作成醬燒的口味, 這次改成使用七年漬梅汁, 不但酸甜可口又去油解膩, 我覺得除了日常料理之外, 也可以作為烤肉或露營時的烤雞翅, 相信大家對這道菜一定是吮指回味, 欲罷不能。 Justina賈斯汀娜 -
氣炸鍋-自製蜜汁烤雞翅(金蘭燒肉醬) 氣炸鍋-自製蜜汁烤雞翅(金蘭燒肉醬)
經過上篇的自製蜜汁烤雞腿,這次來做蜜汁烤雞翅,怎麼能不做雞翅呢!?一樣先用金蘭燒肉醬試試看,如果有推薦哪牌子的或者想看我做哪牌子的實驗看好不好吃,也可以留言或私訊我呦!! 😁美食評價 -> ★★★★★#寫食譜種樹 Zoe Chen -
(敘敘苑燒肉醬)烤雞腿雞翅 (敘敘苑燒肉醬)烤雞腿雞翅
#全球烹飪 (第十九週 07/01-07/07 雞腿)#氣炸鍋料理用日本有名燒肉店的燒肉醬,醃製雞腿和雞翅,零廚藝也能成功烤出香噴噴美味的雞腿。 珍妮花 -
醬燒雞翅佐豆芽菜BBQ chicken wings with bean sprouts 醬燒雞翅佐豆芽菜BBQ chicken wings with bean sprouts
非常下飯的醬燒料理,配上爽口的豆芽菜,滿口都是幸福的滋味。一鍋到底,不需要換鍋,洗鍋! 趕上班、趕下班! 忙碌的時刻,就是需要這種好吃又快速的料理。😊👇 「好好生活,從好好吃飯開始」https://and-fresh.com/ YouTube: and 그리고Kitchen -
【影片】簡易食譜 - 叉燒醬烤雞翅 【影片】簡易食譜 - 叉燒醬烤雞翅
影片:http://youtu.be/A6WS5MP4AAA 過年又做糕點又要煮大餐宴客很累吧!這次做一道非常簡單的,偷懶一下:) 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享:http://www.facebook.com/mywaystogetfat 成波之路 -
【御釀燒烤滋味】蜜汁烤雞翅 【御釀燒烤滋味】蜜汁烤雞翅
烤箱裡冒出陣陣香氣,蜜汁烤雞翅讓人吮指回味,簡單的醃製醬料卻勾引出食材的鮮美。龜甲萬御釀醬油連用在燒烤也很搭喔! 因為兒子一直想要吃烤雞,先選用雞翅部位來試味道,真的很好吃。 貝貝實驗廚房 -
氣炸烤肉醬雞翅:烤肉醬新吃法,輕鬆氣炸香烤雞翅🍖 氣炸烤肉醬雞翅:烤肉醬新吃法,輕鬆氣炸香烤雞翅🍖
🍖中秋烤肉剩餘食材處理Part❶🍖中秋烤肉總是買很多食材,吃不完的食材能怎麼處理?這幾天會分享幾個簡單的方法,讓食材進行美味變身!Part❶首先要跟大家分享的是使用烤肉剩下的醬料,用來醃雞翅放進氣炸鍋!吃過炭火一層一層塗醬烤出來的雞翅,換吃用氣炸鍋烘烤的風味,醃製過後的雞翅更入味,且不用重新調醬,直接拿來用,方便又省時,讓剩下的烤肉醬發揮最後的魔力!#全球烹飪 #氣炸鍋食譜 #烤肉醬雞翅 #烤肉食材料理 #中秋烤肉 #家庭美食 #簡單料理 #烤肉回憶 #快速晚餐 #美味料理 #健康料理 #烤肉 維比料理筆記
更多推薦食譜
留言