塔香薑絲炒蛋枸杞絲瓜湯

魏鈺娟(娟娟廚房創意料理) @cook_560429
#好料日記
絲瓜用炒的可惜,絲瓜原汁收乾揮發掉,建議加入適量的水,水滾後再放入絲瓜,不但湯甜,絲瓜脆綠,好爽口!加入九層塔和炒蛋提味,好香唷!拌飯也好吃…
料理步驟
- 1
絲瓜去皮切厚片備用。
雞蛋打勻備用。 - 2
熱油鍋,先把蛋炒香,炒出蛋香糖色,放入薑絲翻炒幾下,加入水 ,水滾後加入絲瓜翻拌,以半水煮的方式,煮至絲瓜軟化,加入九層塔、蔥段拌勻,加入調味料攪拌均勻,枸杞用溫水沖洗過,絲瓜湯盛起後,撒點枸杞即可。
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#好料日記絲瓜甜甜的加了九層塔更是有種不同風味吃膩了蒜炒絲瓜或薑炒絲瓜。不如試試塔香絲瓜⋯也很好吃唷。只是絲瓜屬性寒。吃多了會抽筋唷,所以煮絲瓜時最好加些薑跟麻油。平衡一些 👩🏻🍳承蓁的戰場 -
家常絲瓜料理~塔香鮮蚵絲瓜!(影音) 家常絲瓜料理~塔香鮮蚵絲瓜!(影音)
現在絲瓜正當時吃膩炒蛤蜊換換蚵仔也很好吃唷! 我們家習慣炒絲瓜一定要加九層塔,不然總是覺得少一味~ 還沒吃過這樣的組合一定要試試看囉!高清影片:https://youtu.be/4KCO8eQTF0g 小田太太の玩樂廚房 -
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