梅花里肌燴雙蔬

陳麗塔(愛煮菜的職業婦女)
陳麗塔(愛煮菜的職業婦女) @litachen820_cooker

清冰箱概念,豬肉加上現有茄子、金針菇也是可以組合成一道下飯的好菜哦 #好料日記`

梅花里肌燴雙蔬

清冰箱概念,豬肉加上現有茄子、金針菇也是可以組合成一道下飯的好菜哦 #好料日記`

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預備食材

  1. 里肌肉片半斤
  2. 茄子一條
  3. 金針菇一包
  4. 蒜頭3瓣
  5. 醃料
  6. 醬油1小匙
  7. 胡椒粉1小匙
  8. 鹽1小匙
  9. 米酒1小匙
  10. 調味料
  11. 鹽1小匙
  12. 醬油膏1大匙
  13. 味醂1小匙
  14. 水100ml

料理步驟

  1. 1

    肉片切薄片(用醃料抓醃約20分鐘),茄子分段切後再對半切,蒜頭切末,金針菇切分段

  2. 2

    少許油爆香蒜末後下入肉片煎到7分熟

  3. 3

    放入茄段,讓茄子也煎出金黃色澤

  4. 4

    加入金針菇及所有調味料蓋鍋悶5分鐘到茄子及金針菇變軟,即可出菜

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陳麗塔(愛煮菜的職業婦女)
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身為職業婦女,喜歡簡單原味的烹調法,家有挑嘴女不愛多油塩的菜色,總是不停給我更新任務,不複雜的工序家常菜是我的拿手菜
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