因為信仰關係，婆家料理是沒有牛肉的，以前難解嘴饞之癮，總是低調的煮自己吃，或是去餐廳一飽口福~最近家中有生病患者，醫生建議多吃紅肉補充鐵及營養，終於解禁了~可以大大方方吃牛肉，耶~訣竅提示哪裡買?Yahoo奇摩賣場:http://goo.gl/gE9ML食後感想鮮甜的洋蔥搭配軟嫩的牛肉拌炒，加上蒜粒及七味唐辛子調味，簡簡單單的美味，幸福啦!Q媽的創意料理日記部落格http://jamie99lin.pixnet.net/blog喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房"～https://www.facebook.com/groups/QQcooking/

#懶人便當菜 洋蔥遇油煸軟後散發出甜味，配上牛梅花肉一起翻炒完成的家常懶人料理😊。

最棒的白飯配菜,也是我家最愛的便當菜色,超級家常簡單好吃無難度!牛肉軟嫩洋蔥香甜~

最近在使用巫婆湯減肥法，最開心當然就是第五天之後可以開始吃肉，於似乎做了這道少油少鹽健康滿分的的料理犒賞自己也與大家分享。訣竅提示1.牛肉不要炒太熟唷!!!2.因為是減肥時吃的，所以油與鹽能少就盡量少，如果下太重你肯定會想多配飯吃!!!食後感想酸酸的蕃茄滋味與甜甜的洋蔥搭配香噴噴的牛肉，減肥時期可以知道這個實在是太幸福了~XD

牛肉配牛頭牌沙拉醬，這是從小吃到大的快炒！搭配帶甜味的洋蔥真是好吃，突然的想讓孩子們也嚐嚐！所以就炒了一大盤，果然秒殺白飯！！也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

這是一道十分簡單的牛肉料理，鮮嫩多汁的牛肉絕對是下飯的美味料理，洋蔥的香氣和甜味更為這道菜增添各種風味，材料也十分容易就可以獲取，下面就開始教程吧！更多肉品知識/購買新鮮牛肉 請關注：https://blog.thebeefguy.com.hk

最近終於美式賣場牛肉的價錢有下降，上次去買了一包牛肉回來切塊分裝，冰冷凍庫要料理的時候拿出來退冰很方便~牛肉切成絲狀跟洋蔥拌炒，冰箱剛好有烤肉醬，於是就做出了這道料理，配飯很像在吃鐵板燒，包成便當就成鐵板燒便當，真幸福~#愛分享

洋蔥是既便宜又健康的食材，但另一半很討厭他。明明粉愛吃牛丼、親子丼啊？ 到底是討厭洋蔥的腥味(辛味)？還是甘味？我永遠也搞不清楚。＝"＝  這篇就針對洋蔥來去腥！加倍分量使用九層塔、香菜或辣椒，嗜辣就利用泡菜吧，務求徹底殲滅洋蔥味！訣竅提示♥  梅林辣醬油 (不辣也不醬油)，加在中式的大火快炒(海鮮、肉類、蔬菜)，增添豐富香氣。  

這個套餐包含-煎牛肉、涼拌小黃瓜一碗、馬鈴薯洋蔥牛肉炒飯、荷包蛋2顆、綠茶一杯這次介紹炒飯的部分使用前天晚上煮好，冷藏一晚的糙米飯作為炒飯的飯由於先煎過牛肉片，用牛肉片的油作為炒飯的油，不另外加油香料的部分是個人愛好，可以依個人口味調整這次很幸運，可以有牛肉片可以吃回家一趟就可以扛很多食材回來，省了不少錢回家真好ಥ_ಥ#金廚獎

洋蔥炒牛肉是一道很常見的家常料理，這次加入了起司來料理，除了原本洋蔥和牛肉的甜味外多了濃濃的起司香，喜歡起司的人一定要試試看~訣竅提示如果不喜歡起司的話，就做到上面的第4步驟就好了，那就是一般的洋蔥炒牛肉~

家裡的沙朗牛肉放在冷凍差點就忘了它，平時都乾煎，想想，可以換換口味啦~訣竅提示貼心小提醒：1.大火快炒時，肉熟就馬上起來，不要炒太久，會讓肉變硬2.洋蔥在炒時，保留一下脆度口感較好有空可以來私人後花園走走喔~~https://www.facebook.com/pages/娟兒異想後花園/287226138107150?ref=hl

炒給老公吃的宵夜😆這種老婆不好找了