#Cookpad廚藝賞2019#鍋料理是清理冰箱的好料理

其實只是加了焗烤ᕕ( ᐛ )ᕗ但賣相感覺比較好還是紀錄一下🤗

#控醣便當

煮齡=0，防疫期間，為了家人健康，就遼下去了😑沒有廚藝，一切只求從簡迅速🤣

晚上決定吃蔬菜！今天的蝦鬆綜合了各種顏色的蔬菜，你一定會問我脆脆的口感怎麼來？人家是用油條，我是用洋芋片，不過我的洋芋片可是“氣炸鍋”炸出來的喔～訣竅提示1.用洋芋片取代油膩膩的油條2.蔬菜可自由搭配～顏色很漂亮心情就會很好～食後感想用洋芋取代油條，口感不但比油條酥脆，也比油條更沒有油脂！清爽又不油膩的一道菜，炒蝦鬆的過程不加任何一滴油美奶姿可加可不加救命啊怎麼那麼好吃～

懶媽又一發現，唔使次次僕去街市掃蔬菜，keep住新鮮食急凍貨，好似用IKEA買廣告咁，但依個薯餅，真係幾好食。次次行IKEA都係餐廳必揀之一。今次將佢帶返屋企獨享，補充下每日諗食嘜菜嘅煩惱。一個字“懶”。急凍蔬菜薯餅以西蘭花、香蔥、洋蔥和芝士混入薯蓉，加熱後就能立即享用（官網顯示)

#清冰箱料理

簡單又健康，超級好上手，根本可以說是0失敗料理，推薦給大家#金廚獎

準備好食材丟入氣炸鍋輕鬆上菜😋

簡單又容易上手的氣炸鍋料理又來了！這次要來試試據說是連新手都可以成功的烘蛋料理，整道料理也非常適合減醣的朋友來吃，蛋白質超多！超讚！超級好吃的啦😋#金廚獎