快速烤箱料理- 檸檬鮭魚佐鮮蔬

Daphne
Daphne @daphnehsu

快速烤箱料理- 檸檬鮭魚佐鮮蔬

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預備食材

15分鐘
2人份
  1. 鮭魚 3 條
  2. 黃檸檬 1 顆
  3. 花椰菜 適量
  4. 黃椒 1/2 顆
  5. 玉米筍 適量
  6. 少許
  7. 胡椒 少許

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    將鮭魚和所有蔬菜撲在烤盤上,並灑上鹽和胡椒,再放上檸檬片。

  2. 2

    放入烤箱180度大約15分鐘,完成之後用筷子戳看看魚肉,如果戳的過去就代表有熟了。

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Daphne
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因為有免疫系統的問題,看了蘇珊布魯醫生的免疫系統復原計畫ㄧ書之後,決定要從飲食開始改變。於是,開啟了我的無麩質之路。
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