預備食材

  1. 蝦仁280g
  2. 毛豆仁200g
  3. 蛋白少許
  4. 鹽少許
  5. 白胡椒粉少許
  6. 太白粉1
  7. 10g
  8. 20g
  9. 辣椒1條
  10. 油2大匙
  11. 鹽1/6茶匙
  12. 味精少許
  13. 米酒1大匙
  14. 水4大匙
  15. 香油少許

料理步驟

  1. 1

    蝦仁用刀從背部劃開洗淨瀝乾水份、用廚房紙巾沾乾

  2. 2

    加入少許的蛋白、鹽、胡椒粉、太白粉用手抓勻醃10分鐘

  3. 3

    毛豆洗淨放入鍋中加入清水,開火、水開後煮3分鐘撈出用清水洗一下、瀝乾水份,薑切末、蒜切末、辣椒從中間剖開去除辣椒子及囊、切片

  4. 4

    取一炒鍋開火入油,放入薑末、蒜末爆香倒入蝦仁快炒撥開至蝦5分熟、倒入毛豆、辣椒片,加入鹽、味精,淋入米酒、清水拌勻蓋上鍋蓋悶30秒,開蓋讓湯汁收乾即完成

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Morgan
Morgan @Morgan_5766
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