金沙吻仔魚雞蛋豆腐
這是一道清冰箱料理。
非常下飯,當便當菜也很適合。
鹹蛋和吻仔魚都有鹹味,不要再放鹽巴。最好使用不沾鍋可以減少油的用量。
料理步驟
- 1
吻仔魚用水泡過,濾乾
- 2
豆腐切小塊,蔥切末,鹹蛋黃、蛋白分開,切碎
- 3
鍋中放入一小匙油,加入吻仔魚、蔥炒到香氣出來,盛起備用
- 4
放入一小匙油煎豆腐(待表面定型再翻面),煎到各面金黃後取出備用
- 5
再放一小匙油炒鹹蛋黃至起泡
- 6
放入豆腐、吻仔魚、鹹蛋白、蔥末輕輕攪拌均勻即可
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有心食譜:火雞鹹蛋豆腐煲 有心食譜:火雞鹹蛋豆腐煲
「鹹魚雞粒豆腐煲」是著名的廣東料理,說是最下飯的煲仔菜也不為過。這次,有心肉舖子利用火雞胸肉、鹹蛋及豆腐為主角,搭配四季豆、鴻禧菇伴炒煮成的「火雞鹹蛋豆腐煲」,先炸過的豆腐外酥而內嫩,火雞胸肉丁有嚼勁,本道料理顏色鮮艷又下飯,很適合當作年夜飯的菜單選項喔!食後感想切成小塊的火雞胸肉丁和豆腐真的好難分別阿,咬下去才發現,有嚼勁的是肉,軟軟的是豆腐喔!不過真的很下飯~有心肉舖子週三秒殺日https://www.withheart.com.tw/ 有心主廚
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