氣炸虱目魚條鱈魚香絲魚條

Daphne @daphnehsu

有一點燒焦，下次會試試看165度3分鐘

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氣炸虱目魚條鱈魚香絲魚條

2 則留言

有一點燒焦，下次會試試看165度3分鐘

預備食材

3分鐘

1人份

虱目魚條適量
氣炸鍋

料理步驟

3分鐘

1

將虱目魚條放入氣炸鍋
2

氣炸鍋調180度2分鐘即完成

Cooksnap

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Daphne @daphnehsu

發布於 2021年12月27日 08:34

因為有免疫系統的問題，看了蘇珊布魯醫生的免疫系統復原計畫ㄧ書之後，決定要從飲食開始改變。於是，開啟了我的無麩質之路。

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留言 (2)

貝貝兒 @beibeiyang

2021年12月28日 14:25

請問這種虱目魚條要去哪裡買呢？

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原來市售的鱈魚香絲，使用氣炸鍋料理後，口感酥脆！讓人一口接著一口吃不停～有氣炸鍋的你，有機會一定要試試這款小點心！芳蓉優格DIY優格教學部落格http://www.blog-yogurt.com/air-fryer#Cookpad食譜書

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因為家庭人數較少全聯賣的無刺虱目魚切半分兩次烹調這次是魚皮朝下烤，邊緣魚肉有點硬，換皮朝上應該會好一些 #好料日記

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#好料日記以前要煎個虱目魚肚總如臨大敵似的，虱目魚肚超會油爆，現在有氣炸鍋超方便，也不用擔心被油炸到或是噴的到處都是油～

布丁愛美食🍡🍨🍳