綜合菇菇海帶養生湯

Stacy Ya
Stacy Ya @cook_12444920

要減肥的話可以不要加火鍋料
菇菇是減肥的好朋友、蒟蒻增加飽足感

綜合菇菇海帶養生湯

要減肥的話可以不要加火鍋料
菇菇是減肥的好朋友、蒟蒻增加飽足感

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預備食材

15分鐘
  1. 玉米1根、金滑菇1包、乾海帶少許、牛番茄1顆、蒟蒻1盒、火鍋料少許。
  2. 香菇湯塊1塊、米酒少許、鹽少許
  3. 水適量

料理步驟

15分鐘
  1. 1

    玉米、牛番茄、蒟蒻放入水一起煮湯,接著融化香菇湯塊一起倒入湯裡滾

  2. 2

    放入火鍋料、金滑菇,最後加入海帶,鹽少許

  3. 3

    關火前到1~2瓶蓋米酒。完成。

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