【素食】珍珠南瓜丸

美國番媽 @fun_mom_usa_kitchen
【素食】珍珠南瓜丸
料理步驟
- 1
南瓜去皮去籽切小塊,大火蒸12分鐘,瀝乾放涼5分鐘,用湯匙壓成泥,加糯米粉拌勻。
- 2
揉成糰,分成3球搓圓。
- 3
糯米請事先泡水3小時,瀝乾放盤上,南瓜球滾上糯米,滚滿滾足。
- 4
大火蒸18分鐘。
- 5
蒸好上桌。
- 6
Bon Appetit 。不甜,嗜甜者請自行加糖。
相似食譜
-
Green Monday》 cici靚靚素湯: 南瓜雜菜素肉丸濃湯 Green Monday》 cici靚靚素湯: 南瓜雜菜素肉丸濃湯
十月份開始,用專屬這個節日的蔬果南瓜入饌。剛巧 Ikea推出兩款肉丸,買了素菜肉丸,再配合雜菜煮出營養豐富的濃湯。更多分享在cici小廚房: http://www.facebook.com/cicikitchen 訣竅提示- 素菜肉丸毋須解凍 - 低脂淡奶,可用低脂牛奶代替 cici小廚房 -
一口俏皮『珍珠小丸子』~五腥蛋奶素呦!! 一口俏皮『珍珠小丸子』~五腥蛋奶素呦!!
珍珠小丸子也能擁有素食版啦!! 以往都是以絞肉當基底的小丸子,現在也能變通方法~製做素食版囉~ 當小朋友看到一口珍珠小丸子,都會開心的一口入嘴~即使裡面有不喜歡的蔬菜,也可以順利讓孩子吃下肚!!訣竅提示★ 因米種不同,米粒浸泡時間也會不一樣喔!! 如果平時煮飯水量時間需偏多,那浸泡時間也要延長,不然小丸子做出來會硬邦邦喔!! ★ 喜歡小e的分享,歡迎訂閱並加入FB唷!! https://www.facebook.com/dowai1980 小e -
👩🏻🍳南瓜貢丸薑湯,素食可 👩🏻🍳南瓜貢丸薑湯,素食可
天氣冷冷的。喝這道南瓜清淡蔬菜湯,淡淡薑味暖暖身,配上貢丸飽足感。素食者:亦可不要放貢丸,或放素食貢丸也可以喲。香菇也可以全素者的湯品也就是說。一般蔬菜湯就等於素食湯,對於吃習慣葷食的人,肉國之人⋯較沒有那喝完的飽足感。所以再添加貢丸的感覺是很加分的喲。要是家裡沒有貢丸也能放些火鍋料(魚餃,蝦餃,肉羹,⋯)也是不錯的喲。#煮憶 👩🏻🍳承蓁的戰場 -
-
被蟲蟲爬滿身的丸子兄弟們-芝麻南瓜丸(簡單料理)(快速料理)(微波料理)(素食料理) 被蟲蟲爬滿身的丸子兄弟們-芝麻南瓜丸(簡單料理)(快速料理)(微波料理)(素食料理)
#萬聖節利用微波爐先加熱地瓜,可迅速節省烹調時間。 Sophie廚坊 -
-
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16255019
留言