仔細瞧瞧冰箱裡有哪些存貨，要來料理清冰箱餐點囉！前陣子是今年暑假採收花生季節，朋友送了許多剛採收的花生，水煮熟後無法一下子吃完可以冰冷凍慢慢吃。有些帶殼冰，有些去殼冰，去殼的花生米拿來涼拌最好吃了。冰箱裡有小黃瓜，還有一些紅蘿蔔、木耳、玉米筍，於是做了這道涼拌菜。酷暑的夏天冰涼著吃，清爽可口。

#好料日記 學校都還沒開，就熱到快100度F，中午熱到快中暑，來個涼拌菜涼爽一下。

這道涼拌菜不分季節，四季都好吃，脆脆的小黃瓜，再配上軟軟的花生和紅蘿蔔，口感很特別，口口都能品嚐到蒜香和麻油香，能同時吃到小黃瓜、紅蘿蔔、花生的營養，營養豐富，配飯好吃，單吃也好吃，舀一勺湯匙，一口接一口，好吃不負擔的料理。#愛分享

生豆皮，是我家餐桌上的常客，可以變化出各式不同組合的料理，天熱時甚至可以當作麵食吃，很有飽足感又低熱量，對於素食者也是很好的營養補充。#素食月 #全球烹飪

#好料日記炎炎夏日即將到來，來點冰冰涼涼的涼拌小黃瓜最適合，又可增進食慾喔。

百香果盛產期.搭小黃瓜清爽好吃

粉簡單的涼拌開胃菜，切切拌拌免開火~歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起交換做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen

開胃消暑的涼拌菜，夏日良伴的好選擇涼拌小黃瓜大概是涼拌類裡最快速可享用的~~小茹美味食堂 https://www.facebook.com/yummy.yummy2468

夏天偶爾就是要吃一些涼涼食物.切一切拌一拌.讓你味蕾有不一樣享受.快動手做哦

這道菜使用了綠花椒它清雅的香氣有別於大紅袍花椒的野性

黑醋比檸檬更有味道