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*杯：量米杯。* 水煮鮪魚可用油漬款，使用前記得把油漬瀝乾才不會致成品太油膩。*食材亦可才加入酪梨等當季食材，一樣美味。#Cookpad廚藝賞2019

大熱天，沒食慾！ 來個清爽好吃的通心粉吧！訣竅提示可以熱熱吃，也可以冷藏…吃冷的哦！ 如果要吃冷的通心粉，就要把通心粉煮軟一些，不然冰過會稍為變硬一些哦！

適合野餐、派對小點心，小巧好入口。也非常適合當小朋友的早餐。

#清冰箱料理今天便當一半食材用微波處理讓食材熟成，蔬菜控制在8-9分熟，雞肉當然要全熟😊作法會合成照片後有簡易說明……其實微波雞肉我之前有做過幾次了，但還是有人有疑問?今天整份微波處理……下次就可直接看這篇文章🥰蠻多人只知道微波可以加熱食物，不清楚其實可以讓食物熟成，任何肉類和蔬菜都可以，這在日本已經是普遍運用的料理方式之一😊

#全球烹飪8/19～8/25 罐頭變身：簡單做出豐盛餐🥫指定罐頭👉🏻 鮪魚罐頭、玉米罐頭用大同電鍋煮通心麵超方便又快速，重點是不用顧火😂；再隨意炒個佐料➡️鮪魚、玉米或其他配料，拌炒一起就完成了！（ps ~更偷懶的話，直接罐頭打開，將配料倒入跟通心麵拌一拌就搞定！🤣）

無糖微波爐布朗尼、橄欖油作法

來自Ig：dafengpork李鴻賓廚師的食譜超級簡單又超好吃🤩啊但是內容我有做一些小更改各位再自己斟酌～

buffet 常有的菜色，加上通心粉、火腿多了飽足感，是前菜也可以是簡單的一餐～食材可自由變化，粉適合正流行的野餐！歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起交換做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen

超適合夏天懶得煮的時候

每次在全聯逛到這罐濃湯罐頭，都會想到masa的海鮮千層麵（https://youtu.be/m-XuCxXk1Q8?si=Au9FbH4ncz4ndldN），今天就想試試做成通心粉看看。因為我加比較多通心粉，味道沒有那麼重，跟鮭魚搭配起來還算和諧。不過這個罐頭裡面本身就有馬鈴薯塊，所以感覺可以加少一點通心粉。

用微波爐快速完成蔬菜拌料，搭配以高湯清燙過的米粉，攪拌均勻後便能快速上桌。全素的微波爐炒米粉，希望您會喜歡。#烹大師香菇風味#神還原