#夏天來了 #消暑點心 #開胃菜 #超清爽

夏天就是要吃清爽又美味的沙拉。訣竅提示★通心粉的烹調時間，請依照自家買的廠牌外包裝指示。 ★調味料部分可以一點一點慢慢加入，再調到自己喜愛的口味。 ★ 更多料理食譜，請至愛旅遊的煮婦部落格：http://josephinee7.pixnet.net/blog

剛做好風味絕倫，冷藏後再吃也很美味。 雖已立秋，秋老虎可是撒野的狠、天氣爆熱的， 這時候放涼也好吃的沙拉料理最適合也最開胃了， 這道《通心粉沙拉》是沙拉也是義大利麵。 不用配菜也OK※食譜來源〈美味常備菜120道〉一書 

buffet 常有的菜色，加上通心粉、火腿多了飽足感，是前菜也可以是簡單的一餐～食材可自由變化，粉適合正流行的野餐！歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起交換做菜心得~https://www.facebook.com/188kitchen

適合野餐、派對小點心，小巧好入口。也非常適合當小朋友的早餐。

這道料理適合做早餐、午餐或下午茶！

這是一道適合作為前菜或夏天食用的冷食通心粉。橙黃滑潤的酪梨，搭配檸檬清香的自製豆乳美乃滋，Q彈的通心粉與匈牙利紅椒粉甜辣的口感，讓您胃口大開!訣竅提示建議搭配麵包食用或單獨食用都很棒。 如果有紅色甜椒、黑橄欖、小黃瓜、青椒等等生菜，都很適合切丁加入。 純素鮪魚醬會有一點鮪魚的腥味哦！怕腥的素友們可以用馬鈴薯泥代替，作成馬鈴薯口味的。

炎炎夏日，來道清爽健康又無油煙的沙拉料理吧！訣竅提示★通心粉的烹調時間，請依照自家買的廠牌外包裝指示。 ★調味料部分可以一點一點慢慢加入，再調到自己喜愛的口味。 ★ 更多料理食譜，請至愛旅遊的煮婦部落格：http://josephinee7.pixnet.net/blog

滿滿義式風情的食材，造型多樣的通心粉沙拉，老少皆愛，有了這道副菜，餐桌就一下子充滿濃濃異國風了!!訣竅提示世界上的食材沒有一樣是十全十美，就像人一樣。學習食材，善用食材，適量食用。 蜜塔木拉咖啡 https://www.facebook.com/mitamuracafe 日語教室 https://www.facebook.com/mitamuraschool 天然酵母烘焙研究會 https://www.facebook.com/groups/mitamuracafe

天气渐渐变热，热得需要开冷气了～～于是，清淡可口，速成方便的意式通心粉沙拉满足了家人的需要～～橄榄油、欧芹、Basil酱、红洋葱、日晒番茄干、腌制黑橄榄、黑胡椒、黑葡萄果醋，各式配料带来丰富多重的口感，在初显夏意的周末，给喜欢意式食物的小朋友来点惊喜吧～～

清冰箱順道享受個悠閒的假日早餐，暖暖焗通心粉配涼涼蛋沙拉，雙重滋味🥙

訣竅提示1.做沙拉的通心粉千萬不要煮太軟喔，不然口感就失分了。2.用香腸比一般用火腿來得香氣十足，腸衣的彈牙增添豐富的口感3.沙拉醬加入檸檬汁會較不膩口4.冰涼食用時，可切些西洋芹碎與蘋果碎。(不在製作時加入是因為這樣保存比較不容易，若是當日就會吃完，在製作時一並加入也可以。)