這湯頭用剝皮辣椒罐頭，只要倒3/1的量就微辣微鹹了。跟外面賣的剝皮辣椒火鍋一樣口味算是零廚藝的家常火鍋湯#2025我的廚房挑戰#簡單家常菜一般都是高麗菜跟白菜a菜煮火鍋。我覺得其實芥菜也可以。因為芥菜本身有點苦味，喜歡像苦瓜的微微苦味可以不用再燙過水。要是怕苦味就先燙過一次去除苦味後再入火鍋裡。

因為運動完沒時間煮飯 把所有東西丟進去喇一喇

日式高湯 加上日常的蔬菜 有營養又鮮美的家常湯品#金廚獎

單純想在上班午休用餐吃些低卡又沒負擔的料理，所以決定煮湯，隔天一早起床微波加熱後裝入燜燒罐，到中午用餐都還是熱的。#金廚獎

#紅白料理 #白肉魷魚+豬肉肉羹+高麗菜做出來的羹湯，適合全家一起享用

日式風味餐

最近204間歇斷食，所以不能吃太負擔的食物，所以為了增加一點蛋白質，加了豬里肌肉。

天氣冷很需要吃點熱湯類型的食物，它同時也是方便簡單快速的料理，一鍋到底有菜有肉有澱粉也有蛋白質！#好料日記

#好料日記

冰箱清起來～ #紅白料理

泡菜湯可以跟很多材料搭配，在韓國最常吃五花肉和鮪魚罐頭泡菜湯，豬肉讓泡菜湯的口感溫和，開胃的泡菜和有彈性的豬肉，一起吃的感覺很滿足，舀一匙泡菜湯拌在飯上一口一口很下飯，完全不需要別的小菜，做法超簡單，你也快來試試～ 豬肉泡菜湯做菜步驟的照片和料理小技巧: http://hanguoliaoli.pixnet.net/blog/post/261960331食後感想我是住在台北的韓國人。 我希望分享簡單容易的韓國料理食譜。 用中文介紹在家就可以做的韓國菜， 不用擔心在台北買不到材料， 好吃道地的韓國菜輕鬆上桌， 讓在你家也有韓國餐桌！新菜上桌，快來我的粉絲頁按贊 www.facebook.com/pages/在台北的韓國餐桌/57416158604590