滷蛋白

胖仙女 @happycooking365
中秋節做蛋黃酥用了很多蛋黃塗在表面,剩下不少的蛋白。這些剩餘蛋白先蒸熟,再拿來滷,真的很好吃!零膽固醇的無油清爽小菜,無論是熱熱的吃,還是冰起來當成冷菜,都很美味!
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滷蛋白
中秋節做蛋黃酥用了很多蛋黃塗在表面,剩下不少的蛋白。這些剩餘蛋白先蒸熟,再拿來滷,真的很好吃!零膽固醇的無油清爽小菜,無論是熱熱的吃,還是冰起來當成冷菜,都很美味!
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料理步驟
- 1
找一個可電鍋蒸的容器,平均刷上油,等會蒸出來的蛋白比較好脫膜。
- 2
放入電鍋以外鍋1杯半(米杯)的水蒸熟。
- 3
在容器邊緣劃過刀之後,將蛋白脫膜,切成塊狀。
- 4
準備一個鍋子,將蛋白以外的所有材料全部放入。
- 5
煮開後放入蛋白,一邊滷煮一邊偶爾翻拌,讓蛋白都能滷到,再滾之後轉為小火,煮5分鐘即可熄火。
- 6
浸泡半天以上使其入味,可直接吃,也可冰起來當成冷菜。
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訣竅提示用四季醬油醬油來滷我的愛心蛋,非常容易上色且易入味,如果再放置一晚,顏色更深味道更棒喔。1.水煮蛋必須冷水就先放入蛋再加1小匙鹽再開火煮,且煮熟之後要趕緊沖冷水就會很好剝喔2.塑型時盡量綁緊一點凹痕比較清楚,心形會更明顯喔* 四季甘霞色,料理更出色!甘霞餐桌秘訣大公開 http://www.pecos.com.tw/fourseason* 活動網址 http://www.dodocook.com/actikitchen/129792食後感想滷汁淋上白飯,配著心形香滷蛋,好吃又好有愛,超級幸福呀:) Rachel煮廚食間 -
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蔗香滷蛋(簡單食材快速入味好吃) 蔗香滷蛋(簡單食材快速入味好吃)
到市場看到雞蛋特價就想來做做家人和同事都喜歡吃的招牌滷蛋,只要簡單食材就有不同層次的口感風味喔!訣竅提示加三種糖讓蛋有不同層次的風味,冰糖可以讓滷好的蛋看起來超亮!將白煮蛋時間縮短,滷汁先煮好後泡著也可以做成溏心蛋滷蛋完成後,等滷汁冷卻再用大火在滾一次就變超Q入味的鐵蛋食後感想和滷汁一起泡著放入冰箱,隔天拿出冰涼的風味口感更好 Michelle
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