青花菜花椰菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐的食譜成品照片

青花菜花椰菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

成為第一個分享 cooksnap 的人！

11 人收藏了這篇食譜

完整內容（上）👉https://youtube.com/shorts/4R2Mal-Gaqs
完整內容（下）👉https://youtube.com/shorts/8_rDBm35BQs

完整內容（上）👉https://youtube.com/shorts/4R2Mal-Gaqs
完整內容（下）👉https://youtube.com/shorts/8_rDBm35BQs

在 Cookpad App 開啟

查看食譜數據

上傳 Cooksnap

預備食材

15 分鐘

3人份

綠花椰菜 400 g
白芝麻 2 T
醬油 1 T
白醋 1/2 T
砂糖 2 t
味噌 1 t

料理步驟

15 分鐘

1

綠花椰菜洗淨，切成小朵備用
2

水波爐輸入No.127，預熱終了將菜放在腳架烤盤中並上蓋，啟動開關
3

醬料材料混合均勻，沾取食用

心情傳達

劉小菱和其他人都說讚

查看食譜數據

上傳 Cooksnap

Cooksnap

你做過這道料理嗎？分享你的成品照吧！

相機和炒鍋的手繪插圖

分享 Cooksnap

點我了解 Cooksnap

留言

食譜作者

okane @okane

發布於 2023年03月02日 02:54

Youtube👉https://reurl.cc/dXXOqBlogger👉okaneidea6.blogspot.comInstagram👉https://www.instagram.com/okaneidea0/

相似食譜

醃高麗菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐醃高麗菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/vEVK8z3QXEQ

okane
韓式白菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐韓式白菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/yd-AEAjub_M

okane
醃山東白菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐醃山東白菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/D2_3-ytDk_w

okane
韓式豆芽菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐韓式豆芽菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/KkKxglKD6Us

okane
蒜辣蔬菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐蒜辣蔬菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/muusJvx_23E

okane
炸魚&煮花椰菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐炸魚&煮花椰菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/fBtnKZ9uYz4

okane
韭菜炒豬肝｜過熱水蒸氣烤箱微波爐韭菜炒豬肝｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/KVCk3iWMPtI

okane
榨菜豆腐｜過熱水蒸氣烤箱微波爐榨菜豆腐｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/G3kPw7IIWhU

okane
蒸烤高麗菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐蒸烤高麗菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/q7ViPz_yrzw

okane
蔬菜湯｜過熱水蒸氣烤箱微波爐蔬菜湯｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/wrl0W46tvEU

okane
蒸烤紫高麗菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐蒸烤紫高麗菜｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/XBmgx8rpCk4

okane
烤七彩蔬菜沙拉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐烤七彩蔬菜沙拉｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/TKDiCYe4nF4

okane

更多推薦食譜