料理步驟
- 1
攪碎機內放入蒸熟後的紅蘿蔔和蛋黃(蛋白另放一鍋,備用),打碎。
- 2
加入配方奶+白飯+紅藜麥,攪打成糊狀
- 3
過篩,篩不過的就不要了
。一旁備用 - 4
蛋白用電動打蛋器打發
- 5
取1/3的蛋白加入紅蘿蔔糊中,拌勻
- 6
紅蘿蔔糊整鍋倒入剩於的蛋白中拌勻,快速輕拌,小心消泡
- 7
我第一盤用湯匙隨意的平均倒在烤盤上(要放烤盤紙),第二盤我用擠花袋擠的美美的
- 8
烤盤100/100度,我至少烤了2小時,反正就是烤到乾脆即可。
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