玉米筍搭香煎鮭魚排

christine .姜 @_chinjiang

#初心
團購在地小農新鮮現採紅鬚玉米筍，搭配鮭魚排，簡單好吃😋

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玉米筍搭香煎鮭魚排

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christine .姜 @_chinjiang

#初心
團購在地小農新鮮現採紅鬚玉米筍，搭配鮭魚排，簡單好吃😋

預備食材

20分鐘

3人份

鮭魚排 1 片
玉米筍數支
調味料
橄欖油 1 大匙
椒鹽粉適量
迷迭香香料隨意

料理步驟

20分鐘

1

鮭魚排切塊狀比較容易煎
2

先加橄欖油，再放入鮭魚塊，過程不要一直翻動它，待邊緣看出一半高的熟度即可翻面，兩面金黃色即可起鍋，灑上椒鹽粉，喜歡的香料
3

燙一些現採玉米筍，非常清甜好吃。
玉米鬚可以煮玉米鬚茶喝，一點不浪費🤣

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christine .姜 @_chinjiang

發布於 2023年03月11日 07:29

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