綠咖哩雞 / 省事泰式料理

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

泰式餐廳妳最愛哪道?
椒麻雞、綠咖哩雞、蝦醬高麗菜、月亮蝦餅都愛一樣樣自己簡單煮起來。

#蛋白質餐

綠咖哩雞 / 省事泰式料理

泰式餐廳妳最愛哪道?
椒麻雞、綠咖哩雞、蝦醬高麗菜、月亮蝦餅都愛一樣樣自己簡單煮起來。

#蛋白質餐

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預備食材

20 分鐘
  1. 邏依泰式綠咖哩 250 cc
  2. 無骨雞腿排 3 片
  3. 洋蔥 1 顆
  4. 九層塔 1 把
  5. 辣椒(盤飾)1/5根
  6. 杏鮑菇(配菜)3根
  7. 玉米筍(配菜)10根
  8. 1/2 小匙
  9. 雞腿排醃料
  10. 黑胡椒粒 1/3 小匙

料理步驟

20 分鐘
  1. 1

    ●雞腿肉洗過,用料理剪刀修掉肥油,剪5-6公分大塊,用醃料抓醃放置10分鐘。(邏依泰式綠咖哩已有辣所以雞腿醃料可依口說評估黑白胡椒用量)

  2. 2

    ●綠咖哩醬包超市、網路都很方便買,用這個一個利樂包省去備很多料用不完的心累,口味微辣。這牌子綠咖哩醬包有250ml也有500ml的,三片雞腿牌250ml很夠味。
    ●九層塔摘除老梗洗淨瀝乾。

  3. 3

    ●杏鮑菇是配菜也可以用喜歡吃的食材替代。
    ●洋蔥剝膜切塊。
    ●玉米筍洗淨。

  4. 4

    ●非本道料理步驟,習慣一鍋到底烹飪,先煎太陽蛋 (半熟蛋建議用有機蛋較合適,蛋放室溫退冰),鍋小火補點油潤鍋即可,鍋熱放蛋蓋鍋煎1分鐘就完成太陽蛋。(不管是盒裝蛋或散裝蛋建議蛋烹煮前先洗過比較安心)

  5. 5

    ●用煎蛋原鍋不用再放油,均勻放好雞腿塊(皮面朝鍋底)煎8分鐘逼出雞皮油。
    ●8分鐘到,用筷子幫雞腿筷翻面。

  6. 6

    ●把洋蔥塊加進來翻炒均勻,蓋鍋3分鐘讓洋蔥甜味出現。
    ●把杏鮑菇加進來翻炒均勻。

  7. 7

    ●把綠咖哩醬汁倒進來翻拌,讓材料均勻沾到醬汁。
    ●加玉米筍進來再翻拌一次,蓋鍋燉5分鐘。

  8. 8

    ●5分鐘到,鍋中醬汁滾起,把九層塔、辣椒片,加進來翻拌一下,香,熄火完成啦。

  9. 9

    這醬汁拌翻拌麵都好吃。

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烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感如果人生可以留下什麼謝謝平台幫記錄這曾經FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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