豬肉咖哩|過熱水蒸氣烤箱微波爐

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豬肉咖哩|過熱水蒸氣烤箱微波爐

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預備食材

50 分鐘
4人份
  1. 豬肉 200 g
  2. 沙拉油 適量
  3. 少許
  4. 胡椒 少許
  5. 馬鈴薯 200 g
  6. 洋蔥 200 g
  7. 胡蘿蔔 100 g
  8. 咖哩塊 120 g
  9. 600 ml

料理步驟

50 分鐘
  1. 1

    豬肉切成厚1.5-2cm的角狀,在炒鍋中加鹽、胡椒及沙拉油炒熟後,在加入切塊的馬鈴薯及胡蘿蔔,切絲的洋蔥炒熟

  2. 2

    一盒約120g的咖哩塊和3杯水,放入耐熱有上蓋的容器中,600w微波5分30秒

  3. 3

    所有食材放入耐熱容器中,入爐內輸入No.272,每15分鐘翻拌一次

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