蜜糖雪梨薏米水
料理步驟
- 1
生熟薏米浸泡3小時或以上,雪梨乾浸軟。將薏米及雪梨隔去水份,放入電飯煲,加入1L水。
- 2
蓋上蓋,按煲湯模式,煮1小時。取出攤涼,裝進玻璃瓶後,放雪櫃冷藏。飲用時加入蜜糖調味。
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流感橫行, 這幾天亦喉嚨痛作感冒, 想起日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方 -- 「蜜糖醃大根」, 不少日本人都會用來止咳及予防感冒。白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助緩和喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長。宅米試做 飲了之後都覺得舒服了。 訣竅提示1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。2. 由於白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。3 . 在中醫角度, 白蘿蔔偏向寒涼, 所以體質偏寒或患有胃病者不宜進食過多。 如果喜歡這個食譜, 都歡迎到「和味放送」坐坐呀 facebook.com/jfoodnews食後感想咳嗽最難搞! 有時吃盡百藥也醫不好。近年香港流行「燉橘子」(燉橙) 止咳, 日本「蜜糖醃大根」也是可考慮的古方。 宅米@和味放送 -
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蜜糖雞翼 蜜糖雞翼
雞翼,是每個小孩子喜歡的食物,特別是快餐店裡的炸雞翼和煎雞翼,小孩子都貪其香脆可口,但花師奶卻偏偏不愛那種油瀝味及炸得乾澀如柴頭的質感,反而只喜歡吃家裡的蜜糖雞翼,因為這道菜有媽媽的味道。小時候,花師奶已覺得媽媽煮的菜最好吃,特別是這道菜,媽媽會為每一隻雞翼沾上甜甜的蜜糖,像BBQ中的雞翼,但媽媽煮的雞翼不會燒焦,且香而不膩,咬下肉汁鮮嫩,還可以下兩碗大白飯!訣竅提示1. 若想知道雞翼是否熟透,可用鑊鏟尖插入雞翼,看看是否還有血水,如果還有血水滲出,可再多焗一分鐘。但有些朋友覺得用鑊鏟尖來測試雞翼是否熟透會破壞雞翼的賣相,但花師奶認為這只是家常菜,不需太挑剔,一切以方便、美味及健康為先便可!2. 加蜜糖後不能再煎煮,因為蜜糖遇高溫後會變酸。3. 如不想添加蜜糖,可配以其他果醬一樣好吃。有時參加婚宴後,新人會以果醬作回禮禮物,這些果醬份量不多,若不想浪費,最好便作下廚之用。如想與花師奶做個煮飯友仔,可前往 https://www.facebook.com/motherfa.kitchen 花師奶 -
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#夏天食譜 #百香果 #檸檬百香果蜜糖#沖調飲品百香果和檸檬含有豐富的維他命c,可以增強抵抗力亦可以美白用無味的氣泡水來沖風味更佳!!今天做完,第二天就可以沖來喝!*記得所有器皿或者餐具都必須無水無油喔! Sally -
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製麵包機雖然可製作各種口味吐司ˊ但總覺得外型不是很討喜嗎!沒關係ˊ我們就運用它的外型ˊ變化出深受大家喜愛的蜜糖吐司烤得金黃香酥的吐司磚ˊ還有色彩繽紛的水果ˊ加上蜂蜜ˊ鮮奶油ˊ甜蜜豐富的味覺享受ˊ偶爾放縱一下ˊ來個貴婦點心吧~歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房} (◕‿◕)https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang訣竅提示歐巴桑的部落格:http://aap123452001.pixnet.net/blog歡迎加入{歐巴桑的快樂廚房}一起品嚐幸福的味道https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang媽咪的聰明料理術 ~60道幸福廚房好滋味http://www.books.com.tw/products/0010594345 歐巴桑的快樂廚房
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