蜜糖雪梨薏米水

Celia
Celia @cook_28963546

#國際家庭日 #蜜糖雪梨薏米水 #清熱消暑
薏米有助清熱消水腫,加入滋潤的雪梨,可以煲好放雪櫃,隨時取出飲用,消暑透心涼🧊

蜜糖雪梨薏米水

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#國際家庭日 #蜜糖雪梨薏米水 #清熱消暑
薏米有助清熱消水腫,加入滋潤的雪梨,可以煲好放雪櫃,隨時取出飲用,消暑透心涼🧊

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預備食材

1小時
4杯
  1. 薏米 50 g
  2. 薏米 50 g
  3. 雪梨乾 6 片
  4. 水 1L
  5. 蜜糖 適量

料理步驟

1小時
  1. 1

    生熟薏米浸泡3小時或以上,雪梨乾浸軟。將薏米及雪梨隔去水份,放入電飯煲,加入1L水。

  2. 2

    蓋上蓋,按煲湯模式,煮1小時。取出攤涼,裝進玻璃瓶後,放雪櫃冷藏。飲用時加入蜜糖調味。

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