超可愛造型手撕麵包-猛男肌肉兔

我的手撕麵包實驗~
這次的份量不小心抓太多,一次要做5隻肌肉兔麵包,真的是搓啊搓、捏啊捏的,一路做到三更半夜…..
所以,強烈建議新手朋友,或者只有一個人要製作的朋友,可以將這個食譜減半製作,一次做2-3隻兔子,比較不容易樂極生悲😂
總之,玻璃氣炸鍋烤兔子,是完全沒問題的唷~
相較於烤箱,氣炸鍋的麵包會稍微上色一些,但口感沒有太大的差異唷~
分享食譜給大家,有興趣的朋友可以試試看囉
❤️想看更多食譜內容:https://missyuan.cooking/muscle-bunny-bread/
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所以,強烈建議新手朋友,或者只有一個人要製作的朋友,可以將這個食譜減半製作,一次做2-3隻兔子,比較不容易樂極生悲😂
總之,玻璃氣炸鍋烤兔子,是完全沒問題的唷~
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料理步驟
- 1
1.無鹽奶油放置常溫軟化
2.將牛奶微波至常溫後,加入酵母粉,讓酵母粉發泡備用 - 2
1.高筋麵粉、砂糖、酵母粉牛奶、雞蛋 倒入鋼盆中,低速先混合均勻,再加速打至麵糰不沾黏
2.加入常溫奶油低速混合均勻後,高速打10-15分鐘至光滑不黏手,且有薄膜狀即可。
3.麵糰滾圓,蓋上濕布,發酵50分鐘(室溫30度) - 3
麵糰發酵至2倍大後,用手壓出氣體
- 4
開始進行分割:原味麵糰:約430g;紅麴麵糰:約50g
- 5
紅麴麵糰加入紅麴粉後,搓揉均勻備用
- 6
肌肉兔身體一一分割,搓圓,蓋上濕布
- 7
兔子身體比例如下:
耳朵:2g*2個
頭:10g*1個
大手臂:15g*2個
大胸肌:8g*2個
小腹肌:2g*6個
後背:6g*1個
大臀肌:5g*2個
大腿:3g*2個
小腿:1g*2個
*麵糰整形好,記得蓋上保鮮膜,小麵糰才不會乾掉~ - 8
塑形好的麵糰,一一組裝,可以使用牙籤、水輔助黏接。
- 9
後背壓扁後,一一放上胸肌、腹肌
- 10
大手臂搓成長條,抱著香腸與胸肌連接,其餘部位一一粘一一黏接。
*因為組裝會有一些花時間,所以如果你每隻兔子組裝時間會超過10分鐘,就不要二次發酵了,組好直接拿去烤就好~ - 11
【氣炸鍋烘烤時間】180度8分鐘後,翻面150度5分鐘。
【烤箱烘烤時間】上火/下火 170/170,烘烤15分鐘後,調整上火/下火150/150度,烘烤5分鐘。 - 12
就完成啦~
- 13
這次的食譜採用的是「直接發酵法」,所以建議烤完後,要盡快吃完,不然隔天吃麵包體會比較偏乾~
然後,因為有放香腸在麵包上,所以沒有吃完,記得要冷藏保存,才不會壞掉唷~
因為氣炸鍋的火力來源是機器的上方,所以麵包烤出來會比較偏黑一些,烤箱的顏色則會比較淺一些,吃起來口感差不多,只是氣炸鍋的麵包底部會比較容易白白的,所以建議烤到一半時,要翻面烤,這樣上色會比較均勻唷~
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