#異國料理來道湯品吧！在南瓜盛產的季節，勾起黃金色的食欲⋯***

家裡陳老夫婦有塊田～伊呀伊呀呦～這陣子是南瓜地獄，老家田裏種的南瓜(金瓜），開始盛產了，得想想辦法快速消耗南瓜這次沒提前去皮，蒸起來有去除皮也花時間，就直接給它去了～反正皮營養價值高

#全球烹飪 （第十二週 5/6- 5/12南瓜）利用破壁機做南瓜湯，非常簡單。

夏秋季節是好楓戶農家的南瓜產季，加入菇類一起烹調，讓南瓜的甜味與洋菇的鮮味融合在一起，非常鮮美好喝🤤🤤🤤使用香料為紫蘇粉及胡椒粉，可換自己喜歡的風味。

最近的南瓜盛產，我家就有4顆。朋友自己種的南瓜很甜。我拿來做口福食譜〈南瓜菇菇濃湯〉。有南瓜、雪白菇、洋蔥、奶油、牛奶、雞骨高湯。營養均衡，高鈣.....。濃得剛剛好，香濃好入口。訣竅提示活動網址:https://www.facebook.com/notes/陽光基金會/強力募集口福食譜送千元加菜金/10151450498342084「陽光基金會」粉絲團:http://www.facebook.com/Sunshine.Taiwan食後感想濃得剛剛好，香濃好入口。

秋天是歐美南瓜盛產的季節；南瓜其實可分為裝飾用及食用兩種。德國市場上食用南瓜除傳統的南瓜(像萬盛節南瓜燈那種巨無霸南瓜)外，現在北海道南瓜也很受歡迎。這道湯是用北海道南瓜製作，並加入薑及辣椒粉，所以喝起來微辣，天氣冷了喝起來頂棒。這裡的材料可煮成600多ml的南瓜濃湯。

當南瓜與洋蔥相遇後，瞬間化身成一碗暖呼呼,香氣十足的南瓜濃湯，它除了營養豐富外，濃郁的湯頭是暖心暖胃的美味湯品。

有種蔬果能代替紅蘿蔔喔，就是「南瓜」…搭配洋蔥、玉米、奶油煮成甜甜的湯，我相信像我這樣怕紅蘿蔔味的大人小孩們…都能輕鬆吸收〈維生素A〉而保養身體！在這秋天盛產南瓜的季節，您也來碗熱呼呼黃澄澄的「南瓜奶油玉米濃湯」來試試吧。訣竅提示【肉桂打噴嚏臉書】http://www.facebook.com/u5u5u5u【肉桂打噴嚏部落格同步連載】http://kkoko0620.blogspot.tw/2013/10/blog-post_8009.html

現在的南瓜很甜很好吃，今天做的是南瓜濃湯，我沒有用調理機打，直接手壓～喜歡滑順口感的就用食物調理機打南瓜泥～不然這樣帶點南瓜絲口感也是好喝！海鮮包是全聯買的冷凍海鮮，就是一小包裡面有幾種海鮮類，份量剛剛好，不加也行！或是想吃什麼料就加什麼料！南瓜＋鮮奶營養滿分！好喝

萬聖節要到了，煮個南瓜濃湯應應景。用燕麥奶代替牛奶，不喝奶的人也可以吃，而且口味更清爽。沒有用果汁機，而是採取手壓泥的方式保留部分口感。除了南瓜也加入紅蘿蔔和洋蔥丁，讓濃湯喝起來更豐富。#萬聖節

南瓜濃湯不但美味營養價值也很高，相當適合全家一起享用哦！訣竅提示加一點蕃茄可以讓湯的口感更豐富哦

第一次挑戰萬聖節南瓜濃湯就上手，實際料理起來非常簡單又快速🎃