寶寶十倍粥
料理步驟
- 1
將米洗乾淨後,加入五杯水,以電鍋煮熟後。
- 2
撈大約一杯的量,以調理機打碎。
- 3
將打碎的粥過濾。
- 4
分裝成四天的寶寶粥。其中,未食用的部分可以先冷凍。前一天再取到冷藏退冰。食用前,隔水加熱。
- 5
剩下粥粥,大人食用。
相似食譜
-
寶寶副食品1-1:十倍粥 寶寶副食品1-1:十倍粥
當寶寶奶量已加到不能再加的時候就可以開始嚐試副食品(我的寶寶是一天四餐,一餐260ml的時候),或者開始對大人的食物有興趣的時候也可以開始給副食品。剛開始先以練習吞嚥和過敏測試為主。副食品試敏順序:澱粉➡️水果➡️蛋白質➡️蔬菜每種食物試三天即可換下一種我測試的食物為:十倍粥➡️香蕉泥➡️牛肉➡️紅蘿蔔一開始餵15-30ml Daphne -
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 紅蘿蔔泥+十倍粥(五~六個月) ♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 紅蘿蔔泥+十倍粥(五~六個月)
寶貝終於到了,可以吃副食品階段了。這好比嬰兒界的轉大人,開始一連展開滿足口慾的新奇旅程。習慣米糊(十倍粥)後,可以慢慢添加其他蔬菜。在初秋氣溫下降的時候,寶寶的抵抗力弱,抵抗力不高,身體容易出現問題。中醫認為紅蘿蔔可以補中氣、健胃消食、治療消化不良、咳嗽、夜盲症等,還被稱作「東方小人參」。訣竅提示★「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺ https://www.facebook.com/wanwanFood 避免寶寶因為添加其他口味蔬菜而拒食,建議一次僅添加一種新的蔬菜類,等適應味道之後在添加其他的蔬菜類。寶寶副食品料理以天然、簡單食物為主,不加其他調味料或香料,有助於寶寶未來飲食的正確習慣。食後感想★紅蘿蔔可以補中氣、健胃消食、治療消化不良、咳嗽、夜盲症等,還被稱作「東方小人參」。 宛宛(球球麻) -
【四個月副食品】超簡單自製十倍粥 【四個月副食品】超簡單自製十倍粥
四個月開始的寶寶,奶類已經不夠補充他的營養需求而且這時寶寶也需要練習咀嚼和吞嚥的技巧當寶寶在四個月大開始,腸胃道己經能消化吸收各種營養這時接受副食品最先適應的~就是十倍粥了幸福彤話的DIY優格創意料理https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt?st=c&p=1&w=11069645 幸福彤話 -
「魩仔魚粥」吻仔魚寶寶粥 「魩仔魚粥」吻仔魚寶寶粥
寶寶接近一歲時開始訓練吃固體食物,用新鮮魩仔魚(吻仔魚)和白米熬成粥,軟軟的固態食物比較有顆粒感,既能增加鈣質也能讓寶寶訓練咀嚼能力#two013 #姍姍好食光 #金廚23#魩仔魚 #吻仔魚 #寶寶粥 姍姍好食光 -
「寶寶粥」豬肉洋蔥粥 「寶寶粥」豬肉洋蔥粥
簡單的寶寶寶粥,想要5倍粥,8倍粥就自己調整水量哦,電鍋跳起攪拌均勻後,在等一下,米湯會收的比較乾,不會水水稀稀的哦!寶寶自己吃的時候就不會湯湯水水到處滴了!豬肉絲可以先冷凍備用,豬肉絲放入塑膠袋攤平冷凍,完成冷凍後切成每次需要的量,這樣要煮粥時,就可以很方便的拿一塊就好囉!如果肉絲太粗,可以再切丁哦!#cookpad廚藝賞2019 好好媽媽 -
♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 七寶粥 ♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 七寶粥
小寶寶蛋白質來源,以《吻仔魚》為主,吻仔魚營養又好料理。《番茄》內含有抗氧化物番茄紅素,營養價值高,《南瓜》營養豐富,口感或甜,常吃南瓜可增強寶寶機體免疫力,南瓜和《紅蘿蔔》有豐富的胡蘿蔔素,《山藥》滑嫩且味鮮,《地瓜》最佳抗癌食物,但是不要一次吃得過多。豐富的蔬果能讓寶寶吸收豐富維他命A,大大的增強寶寶的免疫力。訣竅提示★「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺ https://www.facebook.com/wanwanFood食後感想小寶寶蛋白質來源,以《吻仔魚》為主,吻仔魚營養又好料理。《番茄》內含有抗氧化物番茄紅素,營養價值高,《南瓜》營養豐富,口感或甜,常吃南瓜可增強寶寶機體免疫力,南瓜和《紅蘿蔔》有豐富的胡蘿蔔素,《山藥》滑嫩且味鮮,《地瓜》最佳抗癌食物,但是不要一次吃得過多。豐富的蔬果能讓寶寶吸收豐富維他命A,大大的增強寶寶的免疫力。 宛宛(球球麻) -
鯛魚玉米鮮粥(也能做寶寶副食品) 鯛魚玉米鮮粥(也能做寶寶副食品)
👶🏻孩子生病的這幾天,幾乎都吃粥,喉嚨痛影響到食慾,也得選擇比較好消化的食物。- -🥣寶寶滿11個月大了~以普通正常的水量方式來煮粥,也沒有刻意要求要幾倍粥。鯛魚片和玉米粒也可以拿來給寶寶做手指食物呦😉#Cookpad廚藝賞2019#寶寶副食品#手指食物#鯛魚#玉米#粥 阿3の麻麻煮什麼🥣 -
副食品-寶寶必買單的寶寶粥,一口接一口! 副食品-寶寶必買單的寶寶粥,一口接一口!
市售寶寶粥超級貴,自己做的寶寶又不一定買單?自從我這樣做寶寶粥之後餵副食品超迅速的,寶寶超喜歡,比市售的還好吃,健康又營養!地瓜跟紅蘿蔔不能少(有甜味),肉片可以增加鮮味,記得去筋或直接買無筋的部位 黎思 -
👩🏻🍳南瓜芋頭筍粥-寶寶老人病人適合的粥 👩🏻🍳南瓜芋頭筍粥-寶寶老人病人適合的粥
這粥很香。沒加糖有著天然的甜味。芋頭。南瓜都是屬於煮了會軟的食品。🔺🔺🔺所以這道粥品能適合給寶寶吃,也能給老年人吃唷。還有病人吃。因為病人需要有營養又清淡又能好吃的粥。🔺🔺🔺要是老年人跟寶寶吃的話,就把筊白筍給去掉就可以了,那是我想在粥裡咬個有嚼的口感,才多放筊白筍的唷。所以要給老人寶寶吃的話。可選擇別放筊白筍唷。🔺🔺🔺要給寶寶當副食品的話,可以把芋頭先蒸熟了再煮粥,這樣芋頭會整個溶於粥裡唷。南瓜可不用先蒸就能煮軟爛了。適量=隨意量。吃多少放多少。 👩🏻🍳承蓁的戰場
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