蒜炒高麗菜

Amy’s Kitchen
Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
台北市, 臺灣

高麗菜清脆的小技巧:
烹煮前再瀝乾水份,先灑鹽再放高麗菜縮短時間,在家也能炒出熱炒店的滋味。

#夏天食譜

蒜炒高麗菜

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高麗菜清脆的小技巧:
烹煮前再瀝乾水份,先灑鹽再放高麗菜縮短時間,在家也能炒出熱炒店的滋味。

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預備食材

5 分鐘
  1. 高麗菜 1/4 顆
  2. 蒜瓣 2 瓣
  3. 1/3 小匙
  4. 1 小匙

料理步驟

5 分鐘
  1. 1

    ●高麗菜採買跟儲存:媽媽教高麗菜要買頭尖尖的才會脆甜,買回後用廚房紙巾包起來再放塑膠袋封好放冰箱蔬果冷藏室。
    ●高麗菜對半切先泡水換水2次後再切掉粗梗用手剝塊狀泡水保持清脆,下鍋前再取出瀝乾水份。

  2. 2

    ●蒜瓣洗過拍碎切末,聞到蒜香先灑鹽,這樣高麗菜可以快速軟化縮短熟成時間保持清脆。

  3. 3

    ●把高麗菜放進鍋中炒至喜歡的熟度,就完成啦。

  4. 4

    高麗菜清脆的小技巧:烹煮前再瀝乾水份,先灑鹽再放高麗菜縮短時間

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烹飪像變魔術常練習享樂趣採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活從新手視角分享每步驟用最家常道具完成料理喜歡把平凡變身不凡感如果人生可以留下什麼謝謝平台幫記錄這曾經FB : Amy's Kitchen 艾咪私廚
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