無糖南瓜小餐包(氣炸鍋版)

小湯媽
小湯媽 @cook_16704839

健康滿分!
可當#手指食物 ,滿足小寶寶想吃大人麵包的慾望!

#金廚23

無糖南瓜小餐包(氣炸鍋版)

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預備食材

10顆迷你尺寸
  1. 高筋麵粉 240 g
  2. 南瓜金瓜)30g
  3. 酵母 3 g
  4. 牛奶88g
  5. 玄米油16g
  6. 蛋黃1顆

料理步驟

  1. 1

    南瓜(金瓜)蒸熟壓成泥,放到稍微涼

  2. 2

    牛奶+酵母+金瓜攪拌

  3. 3

    第二步驟一次加入高筋麵粉,用筷子攪拌成屑加入油,用手揉,揉的期間,麵團黏黏的再加上沒加完的高筋麵粉分批加入!

  4. 4

    接下來有攪拌機的話可以用攪拌機,人工揉麵團要揉至三光,人工揉麵需要毅力!蓋蓋子發酵1小時!

  5. 5

    1小時過後打開蓋子會發現麵團快兩倍大,並且手指大力壓中心沒反彈代表第一次發酵ok!

  6. 6

    因為我是給1歲半小朋友吃的我是分成25g*10顆迷你版,分10顆還有在揉一下整型成圓形

  7. 7

    氣炸鍋內鍋先放烘焙紙,由於我的氣炸鍋只能放9顆,9顆間需離空間以防烤時膨脹沒有空間

  8. 8

    放在氣炸鍋內鍋烘焙紙上,蓋蓋子,第二次發酵50分鐘

  9. 9

    50分鐘後氣炸鍋外鍋放3格米杯水,並用鋁箔蓋內鍋以防烤焦,氣炸鍋180度10分鐘

  10. 10

    10分鐘後,打開鋁箔,刷上蛋液,不需蓋鋁箔紙直接進氣炸鍋180度5分鐘

  11. 11

    完成倒出乘涼就完成了!

  12. 12

    Ps.
    1.多出的那顆我拿去電鍋蒸(外鍋一杯米杯水)也是很成功變饅頭!
    2.由於沒什麼調味,麵包味道比較淡,可自行添加堅果/果乾/糖喔!
    3.小餐包比例如下!

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其實....純粹紀錄食譜而已!哈哈
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