料理步驟
- 1
●豬肉片洗過去髒去肉腥,用料理剪刀順紋剪喜歡的大小,再用醃料抓醃放置10分鐘。
●蒜瓣洗淨拍碎剝膜切末。
●蔥洗淨剪食指長段,蔥綠剪絲。 - 2
●板豆腐拆封後洗過切1.5公分厚方塊,入鍋前再用廚房紙巾每塊擦拭過冒出來的水,煎的時候不會油爆。
- 3
●28吋不沾平底鍋小火放油,均勻放好豆腐,設定計時器蓋鍋煎6分鐘。
●6分鐘後用筷子或炒匙幫每塊豆腐翻面,推到鍋邊。 - 4
●用煎豆腐平原鍋,把醃好的豬肉、蒜末、蔥白均勻擺進鍋中,設定計時器蓋鍋煎6分鐘。
●6分鐘後打開鍋蓋用筷子幫肉條翻面,再煎2分鐘。 - 5
●加素蠔油跟水進來,翻拌均勻讓豆腐均勻沾滿醬汁,再蓋鍋燒2分鐘。
●打開鍋蓋再翻拌一下,醬汁已略收巴覆在豆腐上,熄火完成啦。 - 6
加點蔥綠,視覺心情都升級。
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