蒜炒高麗菜

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桃園區, 臺灣, 台湾

#全球烹飪 #蝦米
青脆好吃的秘訣一次就學會!

蒜炒高麗菜

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預備食材

  1. 高麗菜 1/4顆
  2. 蒜頭 3-5粒
  3. 蝦米 1小把
  4. 鹽巴 適量

料理步驟

  1. 1

    高麗菜洗乾淨後掰成小塊

  2. 2

    鍋內加入切片的蒜頭。

  3. 3

    加入洗淨瀝乾水份的蝦米一起爆香。

  4. 4

    加入高麗菜,高麗菜下鍋之後轉中大火靜待10-15秒後再翻炒。
    (菜下鍋後不要馬上翻,讓菜先出水份)

  5. 5

    全程大火翻炒,不用再加水。

  6. 6

    高麗菜水份出來後體積會縮小,這時候就可以加入鹽巴適當調味,拌勻後即可起鍋。

  7. 7

    好吃秘訣:
    1.菜下鍋後不要馬上翻,讓菜先出水份。
    2.爆香中小火,菜下鍋後轉大火。

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