彩色地瓜球

mayli chen 的簡單煮藝 @cook_6817615
在金山看到了不同品種的地瓜~老闆說那叫" 芋頭蕃薯" 小小一條~裡面是深紫色的~也買了有名的金山紅肉品種的地瓜~加上鷹牌煉奶~做成了地瓜球~天然的顏色好漂亮啊~濃濃的奶香味~小朋友好喜歡呀~
訣竅提示
mayli chen的間單煮藝~歡迎您逛逛喔~
https://www.facebook.com/pages/Mayli-chen-%E7%9A%84%E7%B0%A1%E5%96%AE%E7%85%AE%E8%97%9D/653604428061675
彩色地瓜球
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料理步驟
- 1
地瓜先分別蒸熟壓成泥~
- 2
趁熱加入鷹牌煉奶或糖拌勻
- 3
加入地瓜粉和太白粉揉成糰~ 比例約為: 200g的地瓜泥+地瓜粉 120g+太白粉 5g+ 鷹牌煉奶或糖 20g~40g(甜度依個人喜愛調整)
- 4
再搓成小湯圓狀~
- 5
下鍋油炸~油稍熱就可以先放地瓜球~小火慢慢的炸~要不停的攪拌~等到彭漲約二倍大就用漏勺壓一下地瓜球~再攪拌~重覆 3~4次~就ok了~
- 6
沒有用很多的油~所以分成二次炸~
- 7
自己動手做~安心又健康喔~
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-
免油炸q彈的烤地瓜球❤!!! 免油炸q彈的烤地瓜球❤!!!
免油炸的烤地瓜QQ球❤!!!記得小時候,跟爺爺去市場時,他總會買一帶 $10 元用紙袋裝的炸小小地瓜球給我.讓我能開心陪他逛市場...至今,長大了,懷念那小小一球一球的黃金球,有著Q彈口感,又好吃的市場地瓜球,但為了健康,不免擔心高溫多油脂的烹調方式不適合家人享用,因此用烤箱烘烤方式,四種材料,也能烤出成品口感Q彈的地瓜球喔!!低糖高纖的地瓜球,讓家人,孕婦或寶寶幼兒們吃得健康又安心!!搭配上香濃咖啡,當下午茶點心或在各式節慶派對裡,會是受歡迎的午茶的良伴喔♥!!*延伸可做:Vitantonio-Sweet Potato Bites - 鬆餅機做一口地瓜QQ球:http://dodocook.com/recipe/77584 Grace Bon Appetit
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