唐風油醋乾麵 ★我家麵館 6

貪吃橘
貪吃橘 @cook_6827487

料理好吃的原則,放諸四海皆類似。

 

如果把西式的油醋醬汁替換成東方的油醋沾醬 =「醬油+麻油+醋」= 古早味三合油

添點辛香料,就能將三合油變身成拌麵醬,而且口味千變萬化。比方說蒜泥、薑蓉、生辣椒或辣豆瓣,點上一絲絲甜 (蜂蜜或糖)。 最道地、最簡單的中國風味 乾拌麵上桌。

訣竅提示

★ (三合油) 醬油︰麻油︰醋 比例抓在1:1:1,醋的比例可以減半,但絕不能省略。

★ 三合油加點糖,會將辛香料的刺激感轉化為溫順口感。

 

^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www.facebook.com/ttktaipei 

食後感想

這款是貪吃橘中午偷懶或半夜貪嘴想宵夜,最常煮的一碗麵。隨便將蔥、薑、蒜、辣椒、九層塔換一換,立刻換口味開動。

唐風油醋乾麵 ★我家麵館 6

料理好吃的原則,放諸四海皆類似。

 

如果把西式的油醋醬汁替換成東方的油醋沾醬 =「醬油+麻油+醋」= 古早味三合油

添點辛香料,就能將三合油變身成拌麵醬,而且口味千變萬化。比方說蒜泥、薑蓉、生辣椒或辣豆瓣,點上一絲絲甜 (蜂蜜或糖)。 最道地、最簡單的中國風味 乾拌麵上桌。

訣竅提示

★ (三合油) 醬油︰麻油︰醋 比例抓在1:1:1,醋的比例可以減半,但絕不能省略。

★ 三合油加點糖,會將辛香料的刺激感轉化為溫順口感。

 

^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www.facebook.com/ttktaipei 

食後感想

這款是貪吃橘中午偷懶或半夜貪嘴想宵夜,最常煮的一碗麵。隨便將蔥、薑、蒜、辣椒、九層塔換一換,立刻換口味開動。

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預備食材

15 分鐘
  1. 預備食材
  2. 乾麵 (約50g) 1把
  3. 辣椒 1根
  4. 豆芽菜 1把
  5. 香菜 1束
  6. 調味料
  7. 醬油 2小匙
  8. 麻油 2小匙
  9. 2小匙
  10. 蜂蜜 (或糖) 1/2小匙

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    辣椒切圈,加調味料拌勻,靜置5分鐘釋放辣度

  2. 2

    水滾,下豆芽燙熟撈出備用

  3. 3

    水再滾,下麵條煮熟,瀝乾裝盤

  4. 4

    麵條、豆芽與辣椒醬油 (作法1) 拌勻,香菜撕細灑上即成。

  5. 5

    ★ 可以替換風味的【中式辛香料】有︰豆瓣醬、蒜泥、薑蓉、辣椒圈。 【異國風辛香料】可換︰ Mustard、哇沙米、洋蔥碎、蘿蔔泥。

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【 吃不胖的中國菜 】相較於各國料理,大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確,很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。但如果把分數需求降到80分,各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮,或靠切工完成的小炒、涼拌,就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆,自家開伙還是以健康為第一優先。
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