奇亞籽芒果黑木耳凍飲.柯媽媽の植物燕窩

Komama @komama
一般人常以色香味俱全來形容食物的滋味,色彩通常排在首位,因美麗的色澤容易讓人覺得賞心悅目,進而刺激食慾。最近又到了一年一度粽香滿溢的季節,同時也是芒果、荔枝、龍眼等熱帶水果上市的佳期,其中色彩最為鮮豔的,首推芒果莫屬,目前在菜市場或量販店,也都可見到芒果的身影。
芒果因果肉細膩,甜味中帶點微酸,口味相當討喜,不過在利用芒果做甜點時,因為味道容易被其他食材蓋過,所以這次特別搭配帶有Q彈口感的黑木耳健康凍與坊間正夯的奇亞籽,一同製成「奇亞籽芒果黑木耳凍飲」,除藉此保留芒果獨有的香氣與口感之外,同時還能直接攝取黑木耳與奇亞籽本身含有的各種營養素,亮麗的成品色澤,不論自享、待客都適宜!
訣竅提示
部落格.http://komama.pixnet.net/blog 粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006 黑木耳健康凍係於純手工費時溫煮而成的黑木耳養生露中,添加天然海藻萃取物(吉力T、果凍粉)後,再一同加熱後始其冷卻凝結成凍,進而製成低卡、健康的養生甜點,每一口都吃到QQ的滑順口感。有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,除直接食用黑木耳健康凍的原始風味之外,也可以依照個人喜好與口感,添加鮮奶、蜂蜜、煉乳等食材來增味!!
料理步驟
- 1
事先準備黑木耳健康凍、芒果與奇亞籽等料理食材。
- 2
奇亞籽先放入開水中,攪拌一會,浸泡30分鐘後備用。
- 3
將黑木耳健康凍分切成小丁狀,放入至玻璃杯中。
- 4
將芒果也分切成小丁狀後,擺放在黑木耳健康凍的上層。
- 5
最後將浸泡後的奇亞籽,連同水一同倒滿至杯口處即可。
- 6
亮麗的成品色澤,不論是自己獨享或聚會待客,都適宜!
相似食譜
-
黑木耳奶凍飲.柯媽媽の植物燕窩 黑木耳奶凍飲.柯媽媽の植物燕窩
「黑木耳奶凍飲」就是將鮮奶與黑木耳健康凍作個搭配,先將黑木耳健康凍自容器中倒出,用水果刀將黑木耳健康凍,分切成一塊一塊的小丁狀,然後將切成小丁狀的黑木耳健康凍逐一放入置玻璃杯中,最後再將鮮乳直接倒入至接近杯口的滿度即可,不但可以當作飯後甜點享用,更可以當作下午茶甜品食用,一整個低卡又健康。訣竅提示黑木耳健康凍係於純手工費時溫煮而成的黑木耳養生露中,添加海藻萃取物(吉力T、果凍粉)後,再一同加熱後始其冷卻凝結成凍,進而製成低卡、健康的養生甜點,每一口都吃到QQ的滑順口感。有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,除直接食用黑木耳健康凍的原始風味之外,也可以依照個人喜好與口感,添加鮮奶、蜂蜜、煉乳等食材來增味!! Komama -
黑木耳鮮奶凍飲.柯媽媽の植物燕窩 黑木耳鮮奶凍飲.柯媽媽の植物燕窩
黑木耳養生露與鮮奶結合的咕溜柔順,搭配Q嫩滑口的黑木耳健康凍,喝上一口,不但營養豐富,同時攝取鈣、鐵、膳食纖維與植物膠原,低熱量與飽足感十足的特點,打敗各式手搖飲料。 Komama -
黑木耳普洱茶凍飲.柯媽媽の植物燕窩 黑木耳普洱茶凍飲.柯媽媽の植物燕窩
沒想到黑木耳鮮奶凍的滑Q口感搭配的ASAHI香片普洱茶醇香滋味,還挺不錯的說,飽足感十足,感覺上又低卡!如果本身偏愛「甜度」口感的朋友,可自行添加蜂蜜、黑糖或焦糖等調味食材來提升飲品的甜度感,自己愛怎樣混搭,就隨心而走吧!反正自己愛吃就好~~訣竅提示部落格.http://komama.pixnet.net/blog 粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006 黑木耳鮮奶凍係於純手工費時溫煮而成的黑木耳養生露中,添加吉力T、果凍粉與光泉鮮奶後,再一同加熱後使其冷卻凝結成凍,進而製成低卡、健康的養生甜點,每一口都吃到QQ的滑順口感。有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,除直接食用黑木耳鮮奶凍的原始風味之外,也可以依照個人喜好與口感,添加黑糖、蜂蜜、煉乳等食材來增味! Komama -
黑木耳茶凍飲.柯媽媽の植物燕窩 黑木耳茶凍飲.柯媽媽の植物燕窩
透由黑木耳鮮奶凍的滑Q口感搭配茶類飲品的清香滋味,不但飽足感十足,營養滿分又超低卡,如果本身偏愛「甜度」口感的朋友,可自行添加蜂蜜、黑糖或焦糖等調味食材來提升飲品的甜度感,自己愛怎樣混搭,就隨心而走吧!反正自己愛吃就好~~訣竅提示部落格.http://komama.pixnet.net/blog 粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006 黑木耳鮮奶凍係於純手工費時溫煮而成的黑木耳養生露中,添加吉力T、果凍粉與光泉鮮奶後,再一同加熱後使其冷卻凝結成凍,進而製成低卡、健康的養生甜點,每一口都吃到QQ的滑順口感。有原味微甜、原味無糖、薑汁微甜、薑汁無糖四種口味,除直接食用黑木耳鮮奶凍的原始風味之外,也可以依照個人喜好與口感,添加黑糖、蜂蜜、煉乳等食材來增味! Komama -
黑木耳愛玉黑糖凍飲.柯媽媽の植物燕窩 黑木耳愛玉黑糖凍飲.柯媽媽の植物燕窩
這次分享的「黑木耳愛玉黑糖凍飲」,就是將愛玉與黑木耳黑糖凍作個簡單搭配,先將黑木耳黑糖凍與愛玉自容器中倒出,用水果刀分切成一塊一塊的小丁狀,並將其逐一放入至玻璃杯中,最後再依個人對於甜度的喜好,將黑糖水直接倒入即可。吃來Q彈又滑順、咕溜兼柔嫩,不但能當作飯後甜點享用,更可以當成午茶甜品食用,營養又健康,飽足感十足。 Komama -
黑木耳黑糖鮮奶凍飲.柯媽媽の植物燕窩 黑木耳黑糖鮮奶凍飲.柯媽媽の植物燕窩
黑木耳黑糖鮮奶凍飲,就是將鮮奶與黑木耳黑糖凍作個簡單搭配,先將黑木耳黑糖凍自容器中倒出,用水果刀分切成一塊一塊的小丁狀,並將其逐一放入至玻璃杯中,最後再將鮮乳直接倒入至接近杯口的滿度即可,如果本身屬於重甜口感的朋友,亦可添加蜂蜜、黑糖或煉乳來提升整體口感,不但能當作飯後甜點享用,更可以當成午茶甜品食用,吃來營養又健康。 Komama -
全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 火龍果凍飲 全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 火龍果凍飲
我也想要自己做一份網美飲料!!😍😍當然是沒有問題的啦!只要用紅色火龍果, 就可以讓整份果汁看起來更加的美觀喔!喜歡透過影片學習做料理的朋友們, 可以點擊以下連結喔~(此食譜由1:35開始)https://bit.ly/318V96U* 奇亞籽富含膳食纖維, 可增加飽足感* 豆漿適合不喝牛奶的人,全素食者亦可。(也可用牛奶替代豆漿) 生活美食家 Nancy老師 (NC5) -
百香果愛玉凍飲by戀戀家 百香果愛玉凍飲by戀戀家
選幾種水果搭配,在家就能喝到好吃的水果凍飲,不用再去買街上搖茶店的假果汁了歡迎到戀戀家找尋其他好滋味 https://www.facebook.com/lovelovinghome 戀戀家
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2050089
留言