日式山藥冷麵

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午茶時刻,與好友相聚,吃個日式小點,不會太飽,搭配個冰涼的冷麵,更不會過於飽足感,冰鎮後的蕎麥細麵與山藥絲,加上少許的食材搭配再淋上甘甜風味淬釀日式和風醬油露 _ 鰹魚風味,一口口吸進嘴裡,滑嫩又甘甜鮮美的滋味,渡過個美麗又舒適下午日式茶點聚會吧!

訣竅提示

山藥內酚類物質接觸空氣中的氧氣被氧化生成了帶有暗顏色的醌類物質,所以處理山藥後最好的方法是快速浸泡在冰塊水裡可保持雪白新鮮度不變黑喔!

食後感想

食慾不振嗎?來個清爽的冷麵吧!

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日式山藥冷麵

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午茶時刻,與好友相聚,吃個日式小點,不會太飽,搭配個冰涼的冷麵,更不會過於飽足感,冰鎮後的蕎麥細麵與山藥絲,加上少許的食材搭配再淋上甘甜風味淬釀日式和風醬油露 _ 鰹魚風味,一口口吸進嘴裡,滑嫩又甘甜鮮美的滋味,渡過個美麗又舒適下午日式茶點聚會吧!

訣竅提示

山藥內酚類物質接觸空氣中的氧氣被氧化生成了帶有暗顏色的醌類物質,所以處理山藥後最好的方法是快速浸泡在冰塊水裡可保持雪白新鮮度不變黑喔!

食後感想

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 日式蕎麥細麵 1捲
  3. 日本山藥 1小段
  4. 青蔥 1支
  5. 玉米粒 適量
  6. 海苔片 1片
  7. 香辣七味粉 適量
  8. 醬料
  9. 淬釀日式和風醬油露 _ 鰹魚風味 3大匙
  10. 香油 1中匙
  11. 烏醋 1小匙
  12. 白芝麻 適量

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    先將喬麥細麵滾煮後撈起放入冰塊水冰鎮備用

  2. 2

    接著將日本山要刨皮後刨絲也是浸泡於冰塊水內保持新鮮雪白備用

  3. 3

    接著將冰鎮後的蕎麥麵與山藥絲放入碗中,灑上玉米粒、蔥花

  4. 4

    最後自己調的調味醬汁淋上冷麵

  5. 5

    喜愛辣味的我當然要再灑上日式風味的七味粉 ,也可以加些海苔片或柴魚片亦可,就能大口享受冷麵的鮮滋味囉!

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縱橫職場20多年,為了陪伴孩子,讓孩子有個美好記憶的童年,選擇退職專心做家庭主婦,卻誤打誤撞進入了料理界成立了QQ廚房社團。我不是最優秀的料理人,但卻是孩子心中萬能的媽媽,做料理只想給孩子和家人,有更健康的選擇!歡迎加入QQ廚房https://www.facebook.com/groups/QQcooking/
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