早餐好健康~~香蕉煎餅

匯鮮市集無毒海鮮 @cook_6828079
其實早餐很簡單~~
只要把家中剩下的香蕉拿來做早餐
不但好吃又健康
訣竅提示
1.如果覺得不夠甜可以淋上蜂蜜或煉乳哦!!
食後感想
【匯鮮市集 海鮮宅配】訂購海鮮網址~
滿$1200元即可免運費喔!
http://www.enjoyfresh.com.tw/
(免加入會員即可享受會員價,訂購後可貨到收款,可指定日期到貨,超方便!)
早餐好健康~~香蕉煎餅
其實早餐很簡單~~
只要把家中剩下的香蕉拿來做早餐
不但好吃又健康
訣竅提示
1.如果覺得不夠甜可以淋上蜂蜜或煉乳哦!!
食後感想
【匯鮮市集 海鮮宅配】訂購海鮮網址~
滿$1200元即可免運費喔!
http://www.enjoyfresh.com.tw/
(免加入會員即可享受會員價,訂購後可貨到收款,可指定日期到貨,超方便!)
料理步驟
- 1
1.將所有的材料拌勻(香蕉要去皮切小塊),除了奶油不要拌!
- 2
2.讓拌勻的材料靜置15-20分鐘
- 3
3.等20分鐘後拿平底鍋,開火下奶油-煎麵糊
- 4
4.需開小火慢慢煎,煎約8-12分(看麵糊厚度)就好了!
- 5
5.起鍋切片就可以了!
相似食譜
-
-
早餐新選擇-地瓜煎餅 早餐新選擇-地瓜煎餅
#美味魔法番薯具有補中和血、暖胃、益五臟、增強免疫力、保護皮膚、延緩衰老、防癌抗癌的功效。番薯含有較多的膳食纖維,能刺激消化液分泌及胃腸蠕動,達到潤腸通便的作用。三餐老是在外的您.不妨利用假日為自己動手製作一份美味又簡易的早餐吧!因為黃色地瓜富含水分比較少.吃起來口感比較扎實.也可以用紅色地瓜來料理.甜度會比較高.口感也會比較濕潤哦!阿文
-
地瓜煎餅(小學生早餐系列) 地瓜煎餅(小學生早餐系列)
地瓜是四季可見的農作物,品種眾多,除了高纖的優點,它的澱粉也適合小朋友,利用它本身甜度不需特別加糖就可做出小朋友都愛的煎餅,再搭配一杯優格(牛奶)跟水果,小學生的健康套餐即可輕鬆上桌。標媽的半調子廚房
-
免揉麵~早餐煎餅兩道(蔬菜&果粒) 免揉麵~早餐煎餅兩道(蔬菜&果粒)
台式蛋餅是台灣人從小吃到大不可或缺的美味~Q軟口感的餅皮再加個蛋煎,或再配點蔬菜等等…就是一份營養充足的早餐了。而集傳統蛋餅的優點,更具營養且更加容易操作的~就是「太陽蛋餅粉」了。只須再加蛋和水拌勻就可以煎蛋餅嘍!省時省事更加的方便。若想用現成的蛋餅粉變點花樣吃法,那麼一定要試試這篇食譜裡分享的鹹甜兩道早餐煎餅,製作特別簡單營養又美味。 我的廚房新花樣 -
五星級早餐在我家- 柴魚蔬菜煎餅 五星級早餐在我家- 柴魚蔬菜煎餅
記得小時候放暑假, 下午玩得滿頭大汗時, 我家老爸總會下廚弄兩樣菜, 讓我們小孩邊消暑邊吃點心. 那懷念的蔬菜煎餅味道, 是對在天堂老爸的記憶. 加點肉絲, 放上柴魚絲, 營養再升級可當作早餐, 午餐, 點心, 晚餐 Frances 法蘭西斯Kuo -
【Wkd 營養早餐】蔬菜豆腐肉煎餅 【Wkd 營養早餐】蔬菜豆腐肉煎餅
#小資女愛德林の食譜故事集終於等到週末了,這一個星期也辛苦囉!假日最期待的就是:眼睛一張開的時候太陽公公已經高高掛!大家都說早晨第一餐一定要最豐盛,開心的週末來分享簡單美味的早午餐食譜🍽本周食譜:蔬菜豆腐肉煎餅 Adeline Lin -
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2052196
留言