來凱西家按讚： http://goo.gl/v9mTXF網致版歡迎參觀：http://goo.gl/wewo92 這烤出來的薯條真的是道非常簡單的烤箱菜，不管是誰有個烤箱就一定做得出來喔，這烤薯條我前前後後做了好多次，每次第一口吃下去的時後都是：媽呀~怎麼這麼好吃!! 外脆內軟的口感，吃起來就像炸薯條，使用橄欖油健康又更加分。訣竅提示1. 烤完後再以紙巾吸去多餘油份也是可以減少多餘油脂的攝取喔。2. 按照慣例，這烤薯條當然也是家裡有什麼粉就可以灑什麼粉的，咖哩粉、孜然粉、蒜粉、海苔粉、梅子粉、糖粉………

高畫質影片:https://youtu.be/hR3XNXGdLkQFB粉絲團:https://www.facebook.com/mrstienkitchen偶爾想吃個薯條的時候，我就會做這道來吃，一來是免油炸，二來是比一般薯條好吃一百倍，這道料理真的很容易，新手也可以輕鬆上手唷😘

#Cookpad廚藝賞2019非油炸，健康（烤箱時間視自家的溫度，我的溫度偏低，所以烤的時間稍長，溫度也調高）

現在食安問題嚴重,但孩子還是會想吃零食自己烤出像用炸的口感的地瓜薯條這就會讓孩子一條一條吃不停^__^訣竅提示烤箱溫度可再依照各人家中烤箱溫度再調整先以較低溫度先烤熟,再以較高溫度來讓表板更酥脆 詳細的圖文作法 :  http://jessicac930.pixnet.net/blog/臉書的粉絲團 :  https://www.facebook.com/DiRJienobeautifulLove?ref=br_rs

#防疫煮 白天煮菜工作較忙，吃飽睡，睡飽吃，剛睡醒。用氣炸鍋炸番薯條，不油膩。

在家也可以做出無油炸物！好吃又健康!3分鐘上菜自製無油炸豆腐薯條~吃起來!!!!微波料理！DIY!~Microwave cooking！！Fast cooking !No fried tofuhttps://youtu.be/VIdgZAzVdMY

跟油膩膩的炸薯條說掰掰! 用烤的一樣可以吃到又香又酥的地瓜薯條! 再加上可鹹可甜的調味, 別有一番風味喔!簡單即是最好吃的零食!訣竅提示* 想要脆一點地瓜就切細一點~* 喜歡別種調味料都可以自己調味喔~

#Cookpad廚藝賞2019少油蓋健康的薯條外皮酥脆，好滋味一吃就停不了…。撇步:視馬鈴薯水量不同料理時間可能不同

炸薯條人人都愛，尤其是熱騰騰剛炸出爐的，真的是鬆、軟、脆、香 好吃極了。但是速食這種事偶一為之，有時不免嘴饞又怕有負擔，就可以試試這種不用炸一樣可以享用的薯條。食後感想好吃！嚴格說跟炸的薯條風味有些不同，但是口感相去不遠，加上一些香料也別有一番滋味。

我們都知道馬鈴薯單切下去油炸就很美味了，不過，再加工將馬鈴薯蒸熟搗爛成馬鈴薯泥調味、塑型和油炸，其外觀看起來就像炸魚柳般，嘗來很容易讓人誤以為吃的是炸魚，實際上是薯條，調味過的薯條吃來更是美味，其實只是很單純的小技巧轉換，就能讓品嚐的人吃出不一樣的風味和口感。#馬鈴薯料理#炸魚薯條#萬惡小零嘴

薯條是很難以抗拒的食物，偶爾想吃點炸的又擔心外面的不夠新鮮，自己下廚是個不錯的選擇。簡單的幾個步驟搭配新鮮馬鈴薯，半顆就能滿足挑剔的嘴！玩味生活樂無限，更多的風味請參考： http://www.facebook.com/tonylikescooking  訣竅提示步驟二：馬鈴薯可選擇是否要去皮，切塊時，喜歡長條狀的請縱切，想要塊狀的，任意切亦可。建議別切太大塊，避免炸不熟、外皮先焦。步驟三：在裹粉時，若怕沾黏，可戴上手套，裹粉的馬鈴薯請儘快入鍋，效果為佳。步驟四：炸的過程中，當馬鈴薯上色時，要儘快逼油取出。避免炸過頭顏色過深、出現苦味而影響成果。（*炸的東西不宜攝取過量，一顆馬鈴薯就夠多人分享，搭配運動更健康！）

IG🔎@inch_2.54 紀錄更多料理分享💕剛到手不久的氣炸鍋，當然要來炸個薯條啦，在家也能自製酥脆又美味的薯條呦～ 比起油炸的更健康，一起 #營養煮 #均衡吃食譜來源是參考明聰老師的再自己稍作調整(可搜尋youtube參考老師作法)#馬鈴薯 #薯條 #氣炸料理 #氣炸鍋 #快速料理 #家常料理 #家庭料理 #炸薯條 #懶人料理 #少油少鹽 #消暑吃