年菜系列-有心食譜:長年菜雞湯

有心主廚
有心主廚 @cook_6815014

長年菜是取其卦菜(閩南話)的形象,因其菜葉長,具有長壽的吉祥象徵意義,若使用去油原味土雞高湯加入長年菜熬煮,湯頭會非常鮮甜,且入冬後的長年菜,在烹煮過程中,完全沒有苦味與澀味,肥厚的長年菜烹煮後完全包裹住高湯的甜味。本道料理做法簡單且健康美味,更具有「長命百歲」的吉祥意義!

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運用土雞切塊及去油原味土雞高湯熬湯,不僅方便迅速,雞湯的味道濃郁又好喝!

年菜系列-有心食譜:長年菜雞湯

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長年菜是取其卦菜(閩南話)的形象,因其菜葉長,具有長壽的吉祥象徵意義,若使用去油原味土雞高湯加入長年菜熬煮,湯頭會非常鮮甜,且入冬後的長年菜,在烹煮過程中,完全沒有苦味與澀味,肥厚的長年菜烹煮後完全包裹住高湯的甜味。本道料理做法簡單且健康美味,更具有「長命百歲」的吉祥意義!

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預備食材

0 分鐘
  1. 食材
  2. 雞切塊 1200克
  3. 小顆長年菜 800克
  4. 蛤蠣 600公克
  5. 紅蘿蔔 70克
  6. 70克
  7. 雞高湯 2000ml
  8. 調味料
  9. 少許
  10. 冰糖 少許
  11. 麻油 少許
  12. 枸杞(可放可不放) 少許

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    今日材料

  2. 2

    將蛤蜊浸鹽水至其吐沙;將長年菜洗淨,斜切片泡水;將薑與紅蘿蔔切片。

  3. 3

    用鹽水汆燙長年菜,撈出瀝乾水分。

  4. 4

    汆燙土雞切塊,瀝掉血水。

  5. 5

    將土雞高湯與土雞切塊放入鍋中燉煮。

  6. 6

    起鍋將長年菜與薑片、紅蘿蔔片用麻油稍微拌炒。

  7. 7

    將做法5放入雞湯中燉煮。

  8. 8

    開大火煮滾約10分鐘,加入冰糖少許,再轉小火熬煮約30分鐘。

  9. 9

    最後放入蛤蜊、枸杞增加鮮味。

  10. 10

    待蛤蜊全開後,試味道再放入少許鹽即可上桌。

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