【御釀燒烤滋味】鐵板蔥爆牛肉

金箔的健康煮
金箔的健康煮 @cook_6827838
台灣

冰箱裡一片沙朗牛排因為肉質有些偏硬,所以切成小片來醃漬,簡單調味軟化了肉質,而蔥爆牛肉還是第一次料理,好在成果還不錯,家人都說好吃。

主要調味只有龜甲萬純釀醬油和胡椒粉,甘甜入味不死鹹!!

訣竅提示

龜甲萬御釀醬油二次釀造工法 https://www.kikkoman.com.tw/secret-qa.html

【御釀燒烤滋味】鐵板蔥爆牛肉

64 人收藏了這篇食譜

冰箱裡一片沙朗牛排因為肉質有些偏硬,所以切成小片來醃漬,簡單調味軟化了肉質,而蔥爆牛肉還是第一次料理,好在成果還不錯,家人都說好吃。

主要調味只有龜甲萬純釀醬油和胡椒粉,甘甜入味不死鹹!!

訣竅提示

龜甲萬御釀醬油二次釀造工法 https://www.kikkoman.com.tw/secret-qa.html

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 沙朗牛排 230g
  3. 洋蔥 小半顆
  4. 青蔥 2隻
  5. 甜椒 各半顆
  6. 奶油 一小塊
  7. 龜甲萬御釀醬油 10cc
  8. 醃肉
  9. 蒜頭 一顆
  10. 太白粉 5ml
  11. 胡椒粉 適量
  12. 香油 少許
  13. 龜甲萬御釀醬油 10cc

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    醃肉料攪拌均勻醃約20分鐘。 請注意肉的重量和醬油的比例!!

  2. 2

    配菜斜切備用,蔥綠和蔥白是分開加入,洋蔥也是分兩次加入,因為我喜歡脆一點的洋蔥。

  3. 3

    加少許油爆香洋蔥和蔥白,加入牛肉拌炒至變色。

  4. 4

    這時加入10cc御釀醬油來提出香味,加少許熱開水炒勻即可,因為牛肉有醃太白粉,所以湯汁會自然濃稠。

  5. 5

    另一個爐口先加熱鐵板,燒熱後熄火,不需燒到冒煙!!

  6. 6

    加入蔬菜拌炒約1分鐘倒入鐵板。

  7. 7

    倒下去時滋滋作響,滿滿的奶油香和醬香完美結合!! 喜歡黑胡椒就可以上桌後再灑上!! 這是一道下飯料理,但是是因為醬香不是因為死鹹唷!! 喜歡的朋友趕快試作看看~

  8. 8

    我都還沒吃,真的只剩洋蔥給老木><

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
今日菜單
金箔的健康煮
金箔的健康煮 @cook_6827838
發布於
台灣
以愛作家常料理,輕鬆調味 均衡飲食!FB粉絲專頁 https://goo.gl/TVJRBx
繼續閱讀

相似食譜

這篇食譜也被收錄於 美國: 美國Teppanyaki-Style Stir-Fried Beef with Scallions