開工了！不能繼續懶散下去，就用簡單快速的蔥肉捲來餵食家人的胃吧～～#開工煮

海達#便当 #蒲燒 #蔥肉捲自己發#綠豆芽 不到3天就收成一大把，一起卷進肉片裡，乾煎後再倒個醬汁進去燒，鹹甜鹹甜的配飯配生菜都很搭。#夏日沙拉 #warmsalad #kabayaki #meatroll #soyafilizi #豆芽 #bentobox #bento

偶爾想吃烤肉, 若買一瓶烤肉醬回家放, 用沒這麼多反而冰著佔空間。其實自己動手作烤肉醬一點也不難, 刷子也可用青蔥剪開代替。青蔥烤過清甜味美, 牛肉外酥內嫩混合醬香, 搭配冰涼啤酒超棒的。

用小烤箱就能做出燒烤風味的洋蔥肉捲~ 也很適合中秋節烤肉唷! 跟冰啤酒超搭的!網誌: http://micoberry.blogspot.com/2014/10/cook_10.html快來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!https://www.facebook.com/micoberry111

用氣炸烤箱，不需要開火，不用油，快速即可烘烤完成上桌，方便健康又美味。#好料日記歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

簡單易操作的家常菜

豬肉跟蔥真的很絕配，趁最近蔥便宜，多做一些蔥料理。這個捲可以用煎的，也可以用烤的～淋上不一樣的醬汁就變化不同口味的蔥肉捲，這次簡單淋上最家常的照燒醬，立馬就是照燒蔥肉捲囉～

好實惠的便當菜喔

蔥燒肉捲上桌要配給的...秒殺~~小茹美味食堂 https://www.facebook.com/yummy.yummy2468

這道菜是高中時老爸教我做的，老爸是用炸的方式，豬肉片也會先醃漬過。我喜歡用火鍋肉片來捲，也省去醃漬的步驟，用照燒的方式快速上菜，吃起來有烤蔥肉的感覺，我家少爺超愛的~

龜甲萬甜醇醬油為100%純釀造的龜甲萬醬油精心調製， 香醇甘甜的頂級風味， 無添防腐劑及味精，堅持300多年的純釀智慧，不過甜不過鹹，細心調製，成就豐富味蕾層次，入口溫順醇厚、口感清爽鮮甜，沾醬、燉煮、煎炒、湯汁、湯底皆宜，輕鬆料理美味佳餚~簡簡單單在家用小烤箱，不需要找烤爐起木炭火，只要選對食材用對調味醬一樣可以烤出中秋烤肉的好味道。訣竅提示料亭和露網址 http://www.kikkoman.com.tw/watsuyu/活動網址http://www.dodocook.com/actikitchen/38357食後感想輕鬆料理美味佳餚~簡簡單單在家用小烤箱，不需要找烤爐起木炭火，只要選對食材用對調味醬料亭和露(昆布香菇)一樣可以烤出中秋烤肉的好味道。真心邀請你們~~感謝你們加入分享/參與/討論/研究ღ就是愛做菜ღ社團https://www.facebook.com/groups/311384382278852