照燒秋葵鑲肉

欣蒂小廚娘
欣蒂小廚娘 @cook_6828125

秋葵含有很多營養素,但是黏黏的口感許多人不愛,用五花肉片把秋葵包起來,照燒醬烹煮,能增加口感,降低黏膩~~很好吃喔

照燒秋葵鑲肉

秋葵含有很多營養素,但是黏黏的口感許多人不愛,用五花肉片把秋葵包起來,照燒醬烹煮,能增加口感,降低黏膩~~很好吃喔

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 秋葵 6根
  3. 五花肉 6片
  4. 醬油 兩大匙
  5. 一大匙
  6. 日本太白粉 兩大匙
  7. 米酒 一大匙
  8. 海苔 六片

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    秋葵去頭,五花肉中間夾海苔把秋葵包起來後抹上日本太白粉,薄薄的就好囉

  2. 2

    熱鍋加一點點油,把包好的秋葵放入中火煎

  3. 3

    加入醬油+糖+米酒蓋上鍋蓋,收乾即可!!

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