韓式泡菜炒雞柳

愛旅遊的煮婦 @cook_6827703
天氣漸漸變熱就會特別想吃些酸酸辣辣的東西,除了泰式料理外,帶酸的韓式泡菜一直是我夏日會選擇的食材之一。
吃起來清爽又開胃,再搭配上脆口的小黃瓜 ,忍不住就會多吃上好幾口。
訣竅提示
★熱鍋冷油炒雞胸肉,肉質不容易乾澀、老柴。
★想吃脆口的小黃瓜,可以起鍋前再放入。
韓式泡菜炒雞柳
天氣漸漸變熱就會特別想吃些酸酸辣辣的東西,除了泰式料理外,帶酸的韓式泡菜一直是我夏日會選擇的食材之一。
吃起來清爽又開胃,再搭配上脆口的小黃瓜 ,忍不住就會多吃上好幾口。
訣竅提示
★熱鍋冷油炒雞胸肉,肉質不容易乾澀、老柴。
★想吃脆口的小黃瓜,可以起鍋前再放入。
料理步驟
- 1
雞胸肉洗淨,用廚房紙巾擦乾後,切成條狀,再用<醃肉醬料>醃漬30分鐘以上、青蔥切段、小黃瓜切條狀備用。
- 2
熱鍋冷油放入雞柳,炒至雞柳變色後,放入蒜末、蔥白段爆香。
- 3
加入泡菜翻炒,再加入<調味料>翻炒均勻。
- 4
起鍋前加入蔥綠、小黃瓜翻炒均勻即完成。
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亂亂炒之韓式泡菜炒雞肉 亂亂炒之韓式泡菜炒雞肉
原本是要煮印度咖喱配自製烤餅的,可是家人不想吃咖喱,所以只好馬上改菜單,請出泡菜來炒雞肉。因為家人們說好吃,所以就來記錄一下食譜,免得下次要做又忘了步驟。😅 Jennifer Su -
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