早幾年要買櫛瓜都得四處搜尋，這一兩年台灣開始有農家種櫛瓜，市場都可出現櫛瓜的蹤跡。櫛瓜是不錯的食材，「煎煮炒炸燉烤」樣樣都宜，和起士、雞肉也是很搭。食後感想雞肉軟嫩微有檸檬香，外層酥脆口感很好，內餡櫛瓜清甜，起士味濃郁但互搭很好，並不搶味。整體吃起來，好吃！是一道很不錯的料理。

#雞肉料理大葉的清香味道跟起司還有雞肉是個絕配組合。如果時間許可，雞肉卷捲起後最好放冰箱隔夜定型或是至少2小時為佳。

#雞肉料理

香濃的起司包裹在雞肉捲裡，趁熱切開，裡頭的起司全都流了出來。雞卷是先炸再烤，所以外表略帶酥脆，而雞肉中間包著火腿和起司，滋味鹹香濃郁，配以沙拉菜拌吃，可起清新平衡之效。訣竅提示1.雞肉捲先炸後烤的好處就是會有酥脆的外皮。油炸的雞捲經高溫烘烤，可將多餘的油逼出，可減少吃油。2. 不喜歡油炸，也可以直接用烤箱烤熟，雞捲沾上了麵包粉後，表面抹上少許油，就可以放進烤箱。食後感想更多食譜可以看看我的 pages:https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136

包入起司的內餡變的鹹香濃郁，但因雞胸肉與大白菜本身滋味清淡爽口，調和後倒是不會顯得膩口，撫慰了嗜食起司的味蕾，熱量卻不會太高女孩們也能放心享用唷~♪（2捲，1捲約100大卡）完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45216531

雞肉拍的一樣厚度捲起來比較好看 鋁箔紙要抱緊

#金廚獎解決發育中男童的必“ㄕㄨㄚˋ”嘴料理!!!!因為小姪子平常吃得很重鹹，為了他的健康，減少了醃製，儘量以食材的原味給他吃，但又怕他不吃，發育中的男童飲食真的讓人好崩潰啊啊啊!!!!就用他愛的起司鹹香取代所有的調味，幸好買單全吃光光✌️✌️✌️

搭配雞肉，所製成的豆皮捲，豆皮經過加熱所產生出來的豆香與雞肉醃過後帶有點醬油的鹹味以及糖的甜味，搭配一點紅蘿蔔以及黃瓜，滿好吃的～【Youtube影音：http://yt1.piee.pw/HVBNW 】謝謝正在看的你~喜歡我們的內容嗎！可以訂閱、分享、留言喔~因為你的喜歡，將會是我們創作的動力！【偷偷鹿表情貼上架囉：https://goo.gl/gTNxsz】※偷偷鹿Youtube：https://goo.gl/5hYyW1※偷偷鹿Cookpad：https://goo.gl/sSQhup※偷偷鹿FB：https://www.facebook.com/totorudeer/※偷偷鹿Instagram：@totoru_deer※偷偷鹿貼圖小舖： https://goo.gl/mE5hDK

方便攜帶的減醣料理營養美味，飽足感十足。#有肉有菜

雞肉捲裡面包了乳酪絲，外面搭配豬培根肉片，沒有加鹽巴，但吃起來鹹味剛剛好！另類的雞肉捲，沒有乳酪絲也可以加其它的起司進去喔～訣竅提示12/30週三秒殺：黃金土雞- 去骨去皮土雞胸肉，買一送一 有心肉舖子訂購金額滿1500元，贈送豬後腿絞肉*1 12月份有 國產農產品安心購 滿500送100的活動喔～ https://www.withheart.com.tw/食後感想因為培根肉片包裹的時候沒有拉緊，所以切塊後有點不緊實～喜歡味道重的，起司或乳酪絲可以加多一點！

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