肉雞

雞腿一隻 （土雞不要肉雞）, 紫米300克 （一杯半的米）, 黑麻油, 米酒頭, 姜 好多支, 鹽, 水

九層塔, 雞肉(雞胸或雞腿都可以，可帶皮), 蒜末, 太白粉, 五香粉, 鹽, 米酒, 胡椒粉, 醬油, 地瓜粉

牛肉（想吃多少準備多少，也可換豬肉、雞肉）, 奶油10g, 水250cc, 醬油25cc, 味淋25cc, 蛋三顆, 洋蔥一顆, 芝麻適量

無骨肉雞腿, 三節雞翅, 敘敘苑燒肉醬

豬肉（雞肉都可以）500公克1盒 （鞥, 洋蔥, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, 老薑, 青江菜, 鹽, 水, 麵包角/米飯/麵條

無骨肉雞腿, 杏鮑菇, 紅蘿蔔片, 洋蔥 半顆, 蒜苗, 蒜末, 韓式辣醬 （gochujang), 韓式泡菜 半碗, 醬油, 糖 1大池, 熟白芝麻 少許 （裝飾用，沒有可省略）, 魚露

．牛絞肉（雞豬羊亦可）＿200g, ．哈里薩辣醬Harissa＿2小匙, ．大蒜泥＿1~2瓣份, ．孜然＿1小匙, ．新鮮巴西里＿少許, ．鹽＿1小匙, ．胡椒＿1小匙, ．羽衣甘藍＿200g, ．鹽＿少許, ．胡椒＿少許, ．橄欖油＿少許, ．罐頭扁豆＿1/2罐

喜歡的菇類, 醬油, 雞胸肉/雞腿肉, 蠔油及麻油 各1大匙, 小黃瓜, 白飯及海苔

雞胸肉/雞腿肉, 醬油, 味霖, 砂糖, 薑汁

肉雞, 普羅旺斯香料, 花椰菜 半顆, 紅蘿蔔 半根, 櫛瓜

墨西哥餅皮tortillas, 起士兩大把, 肉（雞肉、牛肉塊，或是酪梨/蕃茄塊/玉米粒也可以）

白米, 里肌肉（雞）300公克, 鮮香菇, 紅蘿蔔, 調味料, 水, 醬油, 米酒, 砂糖, 蠔油 半茶匙, 油

雞肉（雞腿，雞隻部分都可以）建議是田蛙或是市場殺好的牛蛙份量為一斤, 蒜頭（去皮）一米杯, 砂糖半米杯, 老薑片一米杯, 可口可樂二米杯（可讓肉質鮮美口感較佳附彈感）, 味精鹽巴各半米杯, 米酒二米杯, 辣椒（依各人吃辣習慣斟酌）, 醬油（不建議使用金蘭醬油，太過鹹）一米杯, 九層塔（總份量的一半）自行斟酌, 香油或麻油少許

雞肉/雞腿肉(切塊), 高麗菜(小) 0.5顆(600g), 蒜苗, 金針菇, 蕃茄或小蕃茄 1顆或10顆, 老薑, 食用油, 台味麻油雞鍋 1包(100g), 水或米酒(或各半)

彩椒（什麼顏色都行）, 絞肉/雞肉碎（小塊肉都可以）, 洋蔥, 起司, 蛋

雞腿肉/雞胸肉(份量自定), 洋蔥1個, 紅蘿蔔半條, 雞蓉湯1罐, 水1-2罐份量, 鹽, 黑胡椒粉

雞里肌肉(雞胸肉), 芋頭, 芹菜/青蔥 各1根, 冬粉, 乾香菇, 蝦米, 水(高湯), 蔥風味油, 米酒, 鹽, 白胡椒粉, 太白粉

∙ 無糖優格＿佐餐用, ∙ 奶油或印度酥油Ghee＿10g, ∙ 全麥麵粉＿180g, ∙ 水＿130ml, ∙ 鹽＿一小撮, ∙ 絞肉（雞、牛或羊皆可）＿250g, ∙ 洋蔥＿1/2顆, ∙ 薑＿拇指大, ∙ 大蒜＿2瓣, ∙ 蕃茄醬＿2大匙, ∙ 芫荽籽＿1/2小匙, ∙ 孜然＿1/2小匙

蒜末, 蔬菜, 雞胸肉/雞腿肉

五花肉，雞蛋豆腐兩盒

首先你要要煮一鍋熱騰騰的白米飯, 然後蘋果去皮、切條狀約4條（sop版：小黃瓜、紅蘿蔔🥕）, 雞蛋🥚一顆, 海苔2片, 海苔素香鬆, 熱狗（炸肉、滷肉皆可）開心的話你也可以換成魚肉、牛肉、雞肉）