今買不到去骨雞腿所以改用豬肉漢堡排ㄧ樣美味喔！

第一次手作漢堡肉就上手 好吃到連挑嘴的小孩都不用催 一下子就吃光光 真的太有成就感了

大家家裡的「剩飯」~平常是怎麼處理呢？其實剩飯能變化的料理不少，除了回鍋做炒飯、再蒸做飯糰、加水煮粥或燉飯外，還可以做成「米漢堡」唷！這次就來分享簡單又好吃的 照燒牛肉米漢堡〞~ （4個直徑約8cm的迷你版，1個約250大卡）訣竅提示~1.因米漢堡本身為白色，為配色好看，故搭配金黃色的炒蛋2.可依個人喜好加入生菜、白芝麻、小黃瓜等增添營養及口感

自己用純牛絞肉來做漢堡排，煎出來口感非常扎實又多汁~配上香濃微甜的照燒醬和水煮蔬菜，口感非常好~訣竅提示因為醬裡面有蜂蜜，所以會有自然勾芡的效果~

原本是只想煮照燒雞配飯，但忽然覺得做成米漢堡版應該不錯。用麻油煎香的米漢堡夾著口味重照燒雞肉再加上微酸的涼拌蔬菜，好搭喔。

煎的香香的漢堡肉排真的很吸引我，讓我愛上自己動手做漢堡排，以往都是只用了基本的食材捏肉排，這次多加了根莖類的馬鈴薯、紅蘿蔔， 提升肉排的營養，而口味也換成了日式照燒，鹹鹹甜甜的醬汁，好美味❤

滿滿蛋白質的美味料理就算不配白飯也能吃飽喔這是有次去日本旅遊時吃到的第一次吃到滿滿木耳的豆腐漢堡排有點脆脆的口感非常驚喜回台灣後很想念就想辦法重現啦蔬菜可以依自己喜好更換家裡如果有山藥也可以磨一點泥加入口感會更鬆軟這次的沒加 也很好吃#雞肉料理

一樣是白飯,肉和菜把它們組成漢堡的樣子這可增進一早起床仍想睡覺孩子的食慾喲訣竅提示*把煮熟的飯放到袋子裏去揉一揉,主要是要讓飯增加黏性不易散開*圓型的模內壓成型-->可用煎蛋器也可用紙盒剪*米片都煎好要起鍋前再輕刷醬油哦-->太早刷米片容易散開  詳細圖文作法 : http://jessicac930.pixnet.net/blog/post/107843995滴兒潔粉絲團 : https://www.facebook.com/DiRJienobeautifulLove 

為了我家老爺過胖的腰圍，做了用豆腐增量、肉減量的照燒漢堡排！美味阿〜❤食後感想淋上照燒醬，口感加分!!

我常跟隊友說：「北鼻你要活久一點，因為我無法接受沒有你的日子要自己一人過」(是放閃嗎XD)，所以為了健康，降低隊友的膽固醇，但又要滿足肉慾，於是做了比較花時間的營養健康的豆腐漢堡排～推薦給6分廚藝的你/妳IG: cheriecookingvlog

簡單好吃的日式漢堡排~ 搭配生菜沙拉就是美味的一餐!網誌版: http://micoberry.blogspot.tw/2016/08/cook_16.html快來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!https://www.facebook.com/micoberry111

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